Nuspojave prijenosnog računala i utjecaj na zdravlje

Jeste li znali da vaš povoljan laptop zapravo može utjecati na vaše zdravlje i uzrokovati puno neugodnosti vašem tijelu? Evo nekoliko štetnih učinaka kontinuirane uporabe prijenosnih računala.

Zaboravi X gen ili Y gen! Danas je svijet gen. Prošli su dani kada je svijet trčao na konjima, a miš je bio samo još jedan glodavac. Danas se netko tko nije netizan smatra neandertalcem. Novi svijet pokreće sustav OPS (rad u sekundi), a prijenosna računala su iz kategorije ekstravagancije prešla na popis bitnih stvari. Desktop je passé. Sve drugo je odavno mrtvo.

Prijenosna računala koja su izumljena kao putna i prijenosna sada su u potpunosti zamijenila radne površine. Comme il faut, prijenosna je računala trebala biti korištena samo ograničeno vrijeme. Ali, ovaj oslobađajući lex non scriptpta, nepisani zakon, prekršio je sva pravila. Laptop se sada koristi čak devet sati, a ako govorimo o bujici i prekovremeno, to je definitivno sve više. A s dolaskom većeg broja marki s boljom konfiguracijom i ekonomičnim cijenama u vrhunski svijet inovacija kreće se s sve bržom grafikom.

Sada ovaj „blagoslov“ dolazi u različitim oblicima, veličinama i bojama. I, ne samo pomoć za rad, prešao je u način "imaj ga, uvaljivati". Ali sve na ovom svijetu dolazi s njegovom oznakom "primjenjenim uvjetima" i "datumom isteka".

Ne može se reći, naime, da je "svaki blagoslov inkognito prokletstvo". Ni laptop nije izuzetak od ovoga. Netizeni su možda svoj um usmerili u virtualno, ali nažalost tijelo je i dalje ljudsko. Prekomjerna upotreba prijenosnih računala uzima danak na smrtno tijelo generacije. Štete po zdravlje odvijaju se paralelno s OPS-om.

Opasnosti korištenja prijenosnog računala

Neke od zdravstvenih problema od kojih trpi tipični korisnik prijenosnog računala uključuju i ovdje spomenute.

Bol u vratu

Doslovno !! Jedan od glavnih ergonomskih nedostataka prijenosnog računala je taj što su zaslon i tipkovnica vrlo blizu. To uzrokuje pretjerivanje korisnika, što utječe na njih negativno. Prijenosno računalo, kao što je ime, trebalo bi ga držati u krilu, što povećava sklonost savijanju glave, povećana napetost u vratu što uzrokuje bol i, u određenim ekstremnim slučajevima, može dovesti do pomicanja diska.

Rameni grč

Laptop se često koristi tijekom putovanja i zato je rame komprimirano kako bi imao bolji pregled ekrana. To dovodi do grčeva u ramenu. Također, dok koriste laptop, ljudi imaju tendenciju da zaborave pravo držanje tijela, jer su zaokupljeni ekranom.

Trzanje i oticanje u prstima

Tipke na tipkovnici su vrlo nespretno smještene i skučene su za uštedu prostora. Tijekom korištenja prijenosnog računala, ljudi mogu imati tendenciju držati prste u neurednim položajima što može s vremenom uzrokovati bol u prstima i čak otekline.

Umor vida

Kako je udaljenost između zaslona prijenosnog računala i tipkovnice vrlo mala, stalno gledanje u treperi zaslon može prouzrokovati tugu i bol. Crvenilo očiju, svrbež i zamagljivanje neki su od uobičajenih problema povezanih s očima.

Kralježnice i živaca

Kad dulje vrijeme koristimo prijenosno računalo, kralježnica se savija i kralježnici i diskovi počinju degenerirati. Tijekom korištenja prijenosnog računala, naša se krivulja vrata ispravlja i utječe na mehanizam nalik opruzi. Kad su pod pritiskom, diskovi trpe proces degeneracije kralježnice. Dugi sati mogu poslati živce u način iritacije. To može dovesti do artritisa i oštećenja živaca. Korištenje prijenosnog računala na dugotrajno vrijeme je poput doslovnog pretvaranja u "gomilu živaca".

Vrući krugovi

U vašem neposrednom svijetu vas mogu nazvati "haute", ali pretpostavljam da ni vi to ne biste voljeli doživjeti zapravo. Prijenosna računala trebaju se koristiti stavljanjem u krilo. I dok ga mi koristimo u krilu, skloni smo odrezati puno prostora kako bi toplina baterije mogla pobjeći. Uz pretjerano korištenje u ekstremnim slučajevima, laptop se može rasprsnuti uzrokujući teške ozljede. Razlog je taj što prijenosna računala ergonomski nisu izrađena za dugotrajno korištenje.

RSI (ponavljajuća ozljeda soja)

Stalno korištenje prijenosnog računala uzrokuje naprezanje vrata i ramena, trnjenje prstiju i razne druge probleme. Skloni smo zapostavljanju svih onih grčeva podsjećajući sebe da je samo pitanje vremena prije nego što će biti u redu. Ali, ponavljane ozljede uzimaju danak u nas zbog čega gotovo dugo nismo u stanju učiniti ništa. Kako su dijelovi tijela u stalnoj uporabi, tijelo ne dobiva vrijeme za oporavak.

Uz ogroman porast prijenosnih računala na e-tržištu i porast broja laptopa, korporativnih stručnjaka, rukovoditelja hep-a, samozaposlenih biz-wiz-a, majstora B-škole, a sada čak i studenata i domaćih postali su ovisni o ovom gizmu. Iako je laptop optužen da uzrokuje nekoliko fizičkih problema, istina je da se njegova važnost ne može poreći.

U potpunosti ga odbaciti nije moguće ni dobra presuda. Ali mudro korištenje je opcija koju još uvijek imate!

Kliknite ovdje za nastavak čitanja: Savjeti za zdravlje korisnika prijenosnih računala