Manipulativni ljudi: kako ih uočiti i kako prestati igrati žrtvu

Manipulativni ljudi su toksični, ali samo ako im dopustite. S njima se može manipulirati samo ako dopustite. Isprobajte ovih 10 trikova kako biste se oslobodili zlostavljanja.

Svi mi manipuliramo stvarima u našem svijetu. Zapravo, to je jedini način na koji možemo preživjeti svoje okruženje. Postoje dobri načini i razlozi za manipulaciju, a zatim postoje načini na koje manipulativni ljudi izvrću emocije i okolnosti oko sebe kako bi ih iskoristili ili kontrolirali.

Manipulativni ljudi mogu vam biti i najbolji prijatelj i vaša najgora noćna mora. Kada ste u mogućnosti dobiti ono što žele, kad im budete prijatelj, možete steći neke iste prednosti kao i oni. Budući da je njihov neprijatelj ili još gore, osoba s kojom manipulira može dovesti do osjećaja iskorištenosti, praznosti i izgubljenosti.

10 trikova za odvraćanje manipulativnih ljudi

Budući da im ne možete vjerovati ili što rade i kažu, oni vam mogu oduzeti sigurnost, sreću i osjećaj tko ste. Prestanite dopuštati ljudima da manipuliraju vama kako biste radili, radili ili govorili stvari koje ne mislite koristeći ove 10 trikova kako biste odvratili njihovu manipulaciju.

# 1 Zanemari ono što ti kažu o sebi. Jedan od najboljih načina manipulacije i kontrole nekoga je uvjeriti ih da nisu dostojni ljubavi ili pažnje. Dakle, manipulativni ljudi se trude da steknu kontrolu nad onima koje koriste. Ako se želite boriti protiv manipulativnih ljudi u svom životu, morate prestati slušati ono što vam govore.

Znate što je istina Pogledajte svoje druge veze. Morate sami odlučiti što je stvarnost i prestati dopustiti nekome da je stvori za vas.

Koliko god bilo teško, ako imate nekoga ko je manipulativan u vašem životu, jedini način da se zaustavi zlostavljanje je samo da prestanete slušati što oni imaju da kažu i što vam kažu. Slušajte svoj unutarnji glas, a ne glasove koje vam ubacuju u glavu.

# 2 Nemojte se uvući u sebe. Da, manipulativni ljudi znaju točno prave gumbe za prelazak s nule na ludost. Ako primijetite da se odjednom ponašate na način na koji ranije niste, ili ako se osjećate izgubljeno, postoji vjerojatnost da oni namjerno kreću lude u vama.

Bez obzira koje gumbe koriste, jedini način da se bave manipulativnim ljudima nije da se usisavaju. Bez obzira koliko je teško, one stvari koje najviše bole moraju biti ljepilo koje vam odskače i zaglavi se na njima., # 3 Otkrijte što ih čini krpeljima. Manipulativni ljudi su posebno dobri u jednoj stvari… pronalaženju vašeg Kriptonita. Najbolji način da se spasite od manipulativnih ljudi u vašem životu je saznati onu stvar koja ih čini nemoćnima. Kad se bavite manipulativnom osobom, morate se boriti vatrom.

Nakon što otkrijete zbog čega ih krpelji, možete to iskoristiti protiv njih kako bi ih zaustavili da vas zlostavljaju. Izdržavajući stvari kao nagradu, koristeći stvari koje ih povređuju ili oduzimajući stvari koje žele, možete okrenuti manipulaciju na njih pravo i ukloniti bol i povrijediti vas.

# 4 Povećajte svoje samopoštovanje. Uobičajeno, manipulativni ljudi pronalaze druge kojima je lako manipulirati. Ciljaju ljude koji su u krizi ili imaju nisko samopoštovanje jer im olakšava manipulaciju. Najbolji način za suočavanje s manipulativnim ljudima jeste pojačanje i pamćenje svih divnih stvari koje posjedujete.

Bez obzira koliko se trudili da vas iznevjere i kažu vam tko ste, ako vjerujete u vas, ne mogu vas dirati. Umjesto da ih pokušate uvjeriti da ste sjajni, što nikad nećete, uvjerite u sebe.

# 5 Budite nepredvidljivi. Ljudi koriste predvidljiva ponašanja kako bi manipulirali drugima. Ako znaju da ćete uvijek reagirati na određeni način, pojaviti se u određeno vrijeme ili se predati pod određenim okolnostima, to predvidljivost koriste za vas.

Obavezno ga miješajte stalno kako biste pokušali preusmjeriti njihovu zlouporabu. Nemojte se upuštati u predvidivu prirodu vašeg zlostavljanja. Uvijek ih nagađajte o svojim dolascima i odlascima, nemojte biti tamo kada biste trebali voljeti satove sata i nemojte biti njihova torba za probijanje kad misle da hoćete.

# 6 Prestanite davati. Još jedna od stvari za koje su manipulativni ljudi jako, jako dobri, jest krivnja. Tako što ćete se osjećati krivim zbog onoga što radite, oni mogu kontrolirati vas. Poput lošeg sitcoma u kojem netko spašava nečiji tuđi život samo da bi mu se zauvijek zadužio, manipulativna osoba upotrijebit će krivnju kako bi učinila što želite.

Najgore je u tome što je to ciklus. Oni pritiskaju vaše tipke tako da se ponašate na način na koji niste ponosni, a zatim izazivaju krivnju zbog vas.

Jednom kad ste napokon nad krivnjom, oni ponovno pritisnu vaše tipke da bi se krug vratio u krug. Gospodari svoje trgovine, krivnja je nešto što majke koriste za dobro, a ne za zlo. Ali manipulativni ljudi svoje moći koriste samo za zlo.

# 7 Prestanite čekati njihovo dopuštenje. Manipulativni ljudi stvorit će vam osjećaj kao da ništa ne možete učiniti bez da pitate. Ako to učinite, postoji pakao za plaćanje. Problem je što ste zaglavili bez obzira na to što želite. Čekanje na odobrenje nekog drugog može vas natjerati da se osjećate dno i sami.

Uskoro se osjećate kao da ne možete disati a da ne kažete da je to u redu. Začarani krug, mnogo je bolje nositi se sa posljedicama činjenja nečeg pogrešnog nego biti paraliziran time što nikada ne možete sami donijeti odluku. Donosite svoje odluke.

Ono što ćete pronaći je da bez obzira na sve odluke koje oni donesu, oni neće biti zadovoljni s tim. To je čitava ideja koja stoji iza manipuliranja ljudima. Ali ionako nećete sjediti i čekati i biti pod kontrolom da pronađete bijedu.

# 8 Shvatite da nema besplatnog ručka. Kad manipulativna osoba nešto učini za vas, uvijek postoji povrat. Baš kao i "besplatna mačka" koja vas košta bogatstva u veterinarskim računima da bi se sve popravilo, ako dopustite manipulativnoj osobi da učini "uslugu" za vas, onda oni imaju i vas.

Ako nešto učine, shvatite da će se uvijek isplatiti i odlučite vrijedi li to, ili biste to trebali učiniti sami.

# 9 Znajte što želite u životu. Način na koji manipulativni ljudi djeluju je uvjeravanjem vas da su cilj. Ako imate cilj, u što biste vjerovali i vjeru u ono što radite, onda se nećete toliko brinuti što rade i kako reagiraju ili reagiraju na vas.

Vjerovanje u nešto veće od samo vašeg odnosa s njima ili njihove uvjetne ljubavi pomoći će vam da pronađete svoju slobodu od njih. Imajući cilj i raditi na njemu pomoći će vam da vidite put daleko od lanaca manipulativne osobe.

# 10 preuzmi odgovornost za sebe. Manipulativni ljudi mogu manipulirati vama samo ako im dopustite. Ako im dopustite, onda je to na vama. Mnogi se zaglave u nasilnim vezama i osjećaju se manje nego što žele, prave glupe poteze i postaju ljudi kakvi ne žele biti jer ne preuzimaju odgovornost za svoje postupke.

Svakako, manipulativna osoba zna kako pritisnuti vaše gumbe, natjerati se da se osjećate krivima i uzeti samopoštovanje. Ali, problem je što oni to mogu učiniti samo ako im dopustite.

Manipulativni ljudi su neke od najotrovnijih osoba s kojima možete biti u vezi. Na kraju, ipak, jedini koji može dopustiti da se izmanipulira. Ključ je prestati biti žrtva.