Zašto oksitocin može biti toksičan za pogrešne odnose

Jeste li u lošim odnosima, ali seks je nevjerojatan? Evo zašto bi seks i "ljubavna droga" mogli biti putovanje koje ne vrijedi uzimati.

Jeste li ikada ležali pored svog partnera u post-orgazmičkom blaženstvu i iznenada osjetili val neobjašnjivih, toplih emocija koji vas preplavljuju? Tada ste, prijatelju moj, bili žrtva "ljubavnog lijeka." Najpopularniji oksi i, ironično, jedini sam proizveden dolazi u obliku tog dosadnog, ali nezasitnog "ljubavnog lijeka" koji se zove oksitocin. Ovaj tjelesni hormon je toliko zarazan da neki istraživači čak vjeruju da je snažna proizvodnja oksitocina kod muškaraca ono što ih drži monogamnima!

Pa što je oksitocin uopće? A ako se nježno naziva "ljubavnim lijekom", zar to ne bi trebalo biti dobro za neuspjeh u vezama? Ne baš. U stvari, pad žrtve oksitocina može biti razlog zbog kojeg gubite vrijeme trzajima!

Što je oksitocin i što on čini?

Oksitocin je hormon koji oslobađa mozak i odgovoran je za niz stvari, uključujući oslobađanje od stresa i tjeskobe, vezivanje majke tijekom trudnoće i vrijeme prestajanja orgazma. Ovaj hormon uzrokuje da se osjećate opušteno i stvara vezu povjerenja između vas i vašeg partnera ili nerođenog djeteta, kao što pokazuju i neki slučajevi.

U nastavku su neke druge stvari koje biste trebali znati kako biste bolje razumjeli ovu famoznu "ljubavnu drogu".

# 1 I muškarci puštaju. Iako postoje mnoge povezanosti između "ljubavnog lijeka", trudnoće i dojenja, treba napomenuti da i muškarci i žene izlučuju ovaj hormon ovisnosti. Oksitocin oslobađa ne samo beba koja leže, već i fizički dodir poput zagrljaja, seksualnog odnosa, igranja s kućnim ljubimcima i emocionalnog druženja s partnerom. U stvari, istraživanje sugerira da oslobađanje oksitocina također ima dosta veze s čovjekovom erekcijom i orgazmom.

# 2 Izvrstan je za ljubavne odnose... Kao što ste već možda i nagađali, oksitocin je fantastična kemikalija za one u ljubavnim vezama. Ne samo da oksitocin oslobađa senzacionalnu euforiju u vezi s ljubavlju, partnerom i svim stvarima lukavim i divnim, nego pruža snažan osjećaj povezanosti i stvara vezu povjerenja između vas i vašeg partnera.

# 3 Ali to je smrtonosno za toksične veze. Jeste li ikad bili s partnerom koji je bio potpuni vrabac, ali je bio sjajan u krevetu? Sva vaša čula boljeg prosuđivanja možda su vrištala na njih da ih ostavljate svaki dan, ali jednostavno niste mogli da ih pustite.

Budimo jasni: to nije zato što si duboko u sebi mislio da je tvoj partner sjajna osoba ili da ih se može okrenuti. Zapravo, to je bilo zbog toga što je seks bio fenomenalan, pa vas je zakačila "ljubavna droga."

# 4 Hormoni vas zasljepljuju za istinu. Ukratko, puštanje ove "ljubavne droge" možda je točan razlog zašto ga ljudi na kraju izbore s igračima, kretenima i prevarama. Zašto? Oksitocin stvara lažnu vezu povjerenja između vas i vašeg partnera, ali to ne traje vječno. Jednom kad vam povjerenje nestane, možda ćete shvatiti da vaš naizgled savršen partner ipak nije tako savršen.

# 5 Atraktivni prijatelji mogu biti pravi lupak. Priznajmo, plitko ili ne, prvo što primijetite kod suprotnog spola je način na koji izgledaju. Međutim, baš kao i efekti koje oksitocin može dati, privlačenje nekoga može imati negativne učinke kada smo uključeni u toksični odnos.

Studije pokazuju da, kad smo privlačni za svog partnera, mozak nas vara u razmišljanju da smo sličniji nego što zapravo jesmo. Zapravo, privlačnost može ići dugim putem, omogućujući nam da oprostimo ili previdimo najsmješnije postupke, a sve u svrhu lijepog osmijeha ili velike ispupčenja.

Odbacivanje prtljage usprkos izmaglici oksitocina

Jednom kada se počnete povezivati ​​s nekim na hormonalnoj razini, postaje sve teže odvojiti se od te osobe, čak i ako se dogodi da vam je to najveći kreten. Pa kako se izvući iz lošeg odnosa i spriječiti da vas budući napad oksitocina veže za krivu osobu?

# 1 Ovisni ste, niste zaljubljeni. Jurica dopamina koju dobivamo nakon velike O-ovisnosti je. Ali usprkos čudesima Velikog O, pokušajte razdvojiti ideju o sjajnom seksu i ljubavi. Ne idu uvijek ruku pod ruku, unatoč tome što vam možda govore hormoni. Ako vam je teško odvojiti se od partnera, pokušajte odstupiti u odjelu za seks. Kvote su da će vaša ovisnost o ljubavnoj drogi nestati nakon što orgazmi prestanu.

# 2 Vodite evidenciju. Znate onu frazu koja kaže: "Ljubav se ne računa?" Otpadi! Ako se doista družite s najvećim kretenom na svijetu, trebate započeti čuvati mapu svih stvari koje rade kako bi vas razljutili. Jesu li vam poslali gadan tekst? Uzmi zaslon za ispis. Imaju li gole slike druge osobe na svom računalu? Imajte to na umu. Gadni tekstovi nekoga ko ti nisi? Zapamti to.

Zabilježite sve načine na koji vas iskorištavaju i čuvajte ih u mapi na telefonu. Zatim, sljedeći put kad se osjećaš kao da se trebaš ponovno vratiti s njima, otvori mapu i zapamti da je ta osoba kojoj nedostaješ ista ona osoba koja te i prevarila.

# 3 Napravite plan razbijanja igara. Ako ste u verbalnoj, mentalnoj ili fizički nasilnoj vezi, tada morate stvoriti plan igre kako biste se izvukli. Studije pokazuju da kad ljudi imaju akcijski plan, bilo da rade na treningu, jedu bolje ili narušavaju loše navike, vjerojatnije su da će uspjeti u svojim ciljevima.

Odlučite kako ćete reći svom partneru što možete učiniti kako bi se odvratili od iskušenja da se povučete natrag i što ćete učiniti ako se ikada osjećate usamljeno i počnete nedostajati bivšem. Pro savjet? Ne nazivajte svojim bivšim raskida VEĆ.

# 4 Izbjegavajte prekomjerne nerede u spavaćoj sobi s novim partnerima. Ovo je osnovni savjet, ali mnogi ljudi ga ne slijede. Ako ne poznajete svog novog partnera, mislim da ih stvarno poznajem u raznim situacijama, pokušajte izbjeći skakati s njima u krevet. Posljednje što želite učiniti jest prevariti tijelo i srce da padnu na još jedan kreten.

Oksitocin i post-orgazmičko blaženstvo mogu donijeti ovisnost, ali nemojte dopustiti da vaša požuda za "ljubavnom drogom" postane pomoć za loše odnose. Pokažite suzdržavanje držeći se križanja i preuzevši kontrolu nad svojim oksitocinom. Možda je upravo ono što je doktor naredio da vas izvuče iz lošeg odnosa.