Baby Boomers vs. Millennials
Millennialsi bi mogli biti malčice na poslu, ali nova istraživanja sugeriraju da su današnji mladi ljudi prilično sretni. Studija sa San Diego State University možda je samo uzdigla ideju da sreća raste s godinama.
Ima mnogo baby-boomera koji su voljni dati milenijima dojam o tome kako je mlađa generacija razmažena i sebična. A isto tako ima mnogo tisućnika koji su pod stresom… pa, o svemu. No, novi podaci objavljeni u časopisu Društvena psihologija i znanost o osobnosti 5. studenog 2015. tvrdi da su boomeri zapravo manje sretni od generacije Y.
Istraživači iz odjela za psihologiju Državnog sveučilišta u San Diegu mjerili su pokazatelje subjektivnog blagostanja u 1,32 milijuna ljudi različitih dobnih skupina od 13 do 96 godina tijekom razdoblja od 30 godina. Koristeći te podatke, otkrili su da je pitanje jesu li Amerikanci više ili manje sretni nego što su bili u prošlosti prilično subjektivno - osobito u odnosu na dob.
Da bi izmjerili sreću, istraživači su upitali svakog sudionika: "Uzimajući sve zajedno, kako biste rekli da su stvari ovih dana - reći ćete vrlo sretan, prilično sretan, ili ne previše sretan Ovih dana? ”Svaki je izbor odgovora kodiran s 1, 2 ili 3.
Kada je procjenjivao zadovoljstvo, tim je imao niz specifičnijih pitanja. Sudionici su pitani o tome koliko su zadovoljni: poslom, susjedstvima, osobnom sigurnošću, sigurnošću imovine, obrazovnim iskustvima, odnosima s prijateljima, odnosima s roditeljima, procjenom sebe, životnim standardom, količinom slobodnog vremena, kako je to slobodno vrijeme. utrošena, kvaliteta njihovog života u cjelini, osjećaji prema vladi i količina zabave koju imaju. Svaki odgovor je rangiran na ljestvici 1 („potpuno nezadovoljan“) na 7 (što je „potpuno zadovoljan“).
Istraživači su otkrili da su adolescenti, srednjoškolci i mladi danas sretniji od svojih adolescentskih kolega iz prošlosti. Međutim, odrasli su općenito bili sretniji od gomile adolescenata u dobi od 13-18 godina (vjerojatno zato što … pubertet i srednja / srednja škola su najgori). Taj jaz u razinama sreće se s vremenom smanjivao kako su obje skupine starile.
U sedamdesetima su odrasli stariji od 30 godina bili izrazito sretniji od klase odraslih u nastajanju, ali to se u posljednjih 40 godina potpuno promijenilo. Današnja gužva od 30 i više ljudi je osobito _un_happier od prethodne generacije 30-nešto.
Istraživači su otkrili da današnji '' odrasli '' dobni raspon od 18 do 29 godina također posjeduje pozitivnije SWB pokazatelje od njihovih bejbi boomer starješina. (Sreća između ranih 20-tih i kasnih 20. stoljeća nije se mnogo razlikovala.)
Podaci pokazuju da je prvi put (tijekom zabilježenog vremenskog razdoblja od 1972. do 2014.) razina sreće 30 ili starijih publika pala ispod razine od 18 do 29 godina.
Studija ističe da postoji nekoliko razloga zbog kojih se razlike u razinama sreće mogu pojaviti tijekom nekoliko desetljeća, kao što su "vremensko razdoblje" i "kohorta rođenja / generacija". Prva je kulturna promjena koja pogađa ljude svih dobi, dok drugi uglavnom utječe na osobe rođene u određeno vrijeme.
Pa zašto su bumeri tako zbunjeni?
Nedavni primjer razlika u SWB između generacija / generacija rođenja (npr. Boomers v. Millennials) može se naći u nedavnoj recesiji, koja je utjecala na radnu generaciju više nego na studente u 2008. (treba napomenuti da obje generacije tijekom godina 2005.-2009. doživjela je pad vrijednosti sreće u podacima.)
Kada su se učenici na kraju morali nositi s realnošću recesije tijekom vlastitog lova na posao, njihove razine sreće su se mogle vratiti brže od onih u boomerima (čija se razina zadovoljstva nije do kraja oporavila). Možda zato što su generali X-eri imali razdoblje sve veće sreće (vidi godine 1990. do otprilike 2004.), a udarac recesije postao je veliko razočaranje što nisu mogli prijeći. Ili su možda od milenijuma znali što ih čeka, mogli su se bolje pripremiti za budućnost.
Drugi čimbenici mogu utjecati na SWB pokazatelje tijekom vremena, a današnje društvo doživljava pomak prema individualizmu. Povećanje ekstroverzije, samopoštovanja, narcisoidnosti, slobodnog vremena, fizičkog zdravlja i postizanje viših razina obrazovanja sve su osobine povezane s pozitivnim SWB-om. Međutim, smanjenje oba stupnja braka i nataliteta sugerira da odnosi mogu biti manje stabilni, a mreže socijalne podrške postaju sve slabije, a sve to može pridonijeti osjećaju manje zadovoljstva i općeg blagostanja.
Pa gdje to ostavlja generaciju Y? Možemo mrziti izraz "tisućljetni", ali ne dopuštamo da nas to zaustavi od odlaska i hvatanja dana, preuzimanja rizika i slijedeći naše strasti - koje su, usput rečeno, sve stvari koje se tradicionalno povezuju s mlađim generacijama.
Ali hej, mi smo samo milenijuma, pa što mi znamo? Može biti Klub za doručak poslije svega.
Provjeri nas kad stignemo do velike trojke.
Tko je sretniji: muškarci ili žene? Psihologija objašnjava razliku
Istraživanje pokazuje njegovo komplicirano pitanje jer je sreća drugačija za žene i muškarce. Rodne razlike u depresiji dobro su utemeljene, a studije su otkrile da biološki, psihološki i društveni čimbenici doprinose nejednakosti.
Loše vijesti, vaši prijatelji na Twitteru zaista su sretniji od vas
Korištenje društvenih medija može vam pružiti osjećaj da se možda vaši prijatelji, pogotovo oni sa stotinama sljedbenika i retvitova u izobilju, sretniji od vas. Možete se utješiti s uvjerenjem da se samo ponašate ludo, ili se možete suočiti s hladnom, teškom istinom akademskog istraživanja:
Kako imati zdrav odnos i biti uistinu sretniji nego ikad
Nitko nikada nije rekao da su veze jednostavne. Možete naučiti kako imati zdrav odnos sve dok ste voljni uložiti trud.