8 Najčešći post

Postoje određene stvari koje ne bismo trebali raditi odmah nakon velikog raspada, jer oni samo pogoršavaju situaciju. Otkrijte koje su to pogreške!

Gotovo je. Nad. Kaput. Nula. Veza koju ste toliko naporno radili na spašavanju napokon je dočekala svoj kraj. Ali s obzirom da ovo možda nije vaš prvi raspad, vjerovatno ćete proći dobro, zar ne?

Za one od vas koji, čini se, uvijek imaju problema s prekidom rasta, možda je vrijeme da ponovno razmislite o stvarima koje radite dok rana još uvijek zacjeljuje. Kad emocije nadjačaju logiku, može vam se dogoditi da radite stvari koje nisu ni logične ni zdrave za vaš razum.

No, najčešće su stvari koje bi ljudi trebali izbjegavati kad rade samo kad se odvajaju od raskida. Ne samo da vas drže zarobljeni u trenutku krajnje bijede, već i drže vaš um na događaju za koji biste trebali naporno raditi da biste ga preboljeli.

8 stvari koje nikad ne biste trebali raditi nakon raspada

Dok je vaše srce još uvijek ranjivo od emocionalnog udara zbog kojeg vam je došlo do raspada, postoji nekoliko stvari koje ne biste smjeli ni pomisliti raditi.

# 1 Inzistiranje na pregovoru o zatvaranju prerano. Razgovor o zatvaranju je kada se dvoje ljudi koji su raskinuli odluče ponašati poput odraslih i razgovaraju o stvarima koje su htjeli reći tijekom raskida. To često uključuje isprike za izrečene riječi i bačene predmete.

Olakšava teret na vašem srcu i omogućava vam da nastavite dalje tako što ćete mirno izraziti sve što ste željeli reći. Za neke je sastanak licem u lice previše, a radije bi to učinili telefonskim pozivom ili čak pismom.

Da, zdravo je, ali samo ako je obavljeno nakon što ste oboje dobili prekid. Zatražite to prerano i tek ćete ponovno otvoriti rane koje bi trebale biti zacjeljujuće. Bol i gorčina su još uvijek tu, pa su velike šanse da ćete završiti prizor.

Sjećanje na vremena koja ste nekada dijelili bit će suviše nedavno i to bi moglo završiti kao poplava suza. Naš savjet? Dajte to barem nekoliko mjeseci prije nego što pokušate razgovarati, samo kako biste bili na sigurnoj strani.

# 2 Probijanje bivše ili nove osobe u vašem bivšem životu. Svaka sretna slika koju postave samo će vam dodati još jedan nož u srce. Znamo da trebate zaista osjetiti bol i tugu da biste dosegli katarzu i krenuli dalje. Ali provjera onoga što bivši sprema samo će vam produžiti bol. Osim toga, zapravo nije vaš posao znati što rade.

Za one od vas koji stvarno mislite da nemate u sebi da se odupru, samo deinstalirajte sve aplikacije na društvenim mrežama i zaklinjte se s Interneta na par dana. Ne samo da će vas spriječiti da proganjate, već također može spriječiti da svoje žalbe odašiljete na svoju mrežnu mrežu.

# 3 Odlazak do vaših starih spotova. Ovo je jednako loše koliko i proganjanje, samo što to ne radite iz udobnosti vlastitog doma. Odlazeći mjestima na kojima ste se družili, sjećate se dobrih vremena koliko ste imali zajedno. Jednostavno ćete propustiti bivšeg više nego što biste trebali. A najgore je što se u javnosti možete pretvoriti u lokvu suza!

Jedini razlog zašto biste trebali posjetiti svoj stari datum za spot je stvaranje novih sjećanja na mjesto, poželjno kad ste ispred svog bivšeg. To pomaže da se neko mjesto ne ograniči na uspomenu. Dakle, kad krenete dalje, možete se vratiti na mjesto da ga transformirate iz "restorana u kojem smo imali prvi sastanak" u "ovo mjesto koje služi zadivljujuća pileća krila."

# 4 Samo-zatvaranje. S natečenim očima, curenjem iz nosa i sklonošću da pukne suza pri najmanjoj provokaciji, zaista vas ne možemo kriviti ako želite samo ostati kod kuće i šetati se jadom. Ali život mora ići dalje, čak i ako ste samci i negujete slomljeno srce. Dan ili dva kako biste se oporavili u redu je, ali išta više može nanijeti veću štetu.

Izgubili ste osobu koju volite, ali to nije razlog da izgubite sve ostalo u životu. Prikazivanje za posao, druženje s drugim ljudima i bavljenje stvarima koje volite mogu vam pokazati da nije kraj svijeta! Vremenom će se te stvari osjećati manje poput ometanja i odbrambenih mehanizama, a više poput uobičajenih aktivnosti u kojima sada ponovo počinjete uživati.

# 5 Ide u lov na odskakanje. Povratni odnosi mogu vam pomoći da prebijete raskid, ali samo do određenog trenutka. Plitkost odmetničkog odnosa ne može nadoknaditi dubinu vašeg odnosa s bivšim bivšim. Uz to rečeno, najbolje čemu se možete nadati u odmetnutom tipu ili djevojci je imati osobu u svom krevetu i možda imati nekoga s kim će lijepo razgovarati.

Iako je oporavak u redu, to što imate odmah nakon što je bivši napustio može vam nanijeti više štete nego koristi. Kao jedna stvar, tvoja bijeda može se pretvoriti u očaj i možeš završiti kući s bilo kim. A također ćete morati uzeti u obzir da biste mogli isključiti svoj novi spoj svojim neprestanim vikanjem "Zašto me moj bivši ne voli više ?!"

# 6 Uzimajući se potpuno izgubljeno. Vaš se odnos raspao, pa zašto se i on ne razbije, zar ne? Pogrešno. Dobivanje privremene razine plesne glazbe i tona alkohola upravo će sada poslužiti za umanjivanje boli i pružiti vam mamurluk za sutrašnji život.

Zamislite koliko će još gore doći ovaj raskid posao ako isti dan njegujete i lupanje glavobolje i slomljeno srce?

# 7 Tražim osvetu. Odmah nakon raskida, ispunjeni ste svim tim negativnim emocijama. Osjećate se kao žrtva u zlobnoj igri i vjerujete da zaslužujete osvetu. Držite ga tamo! Morate biti svjesni da, kad ste upravo prošli kroz traumatičan događaj poput raskida, vaše će emocije prevladati nad glavom. Sav ovaj posao osvete možda je samo vaše siromašno srce voljenog u potrazi za načinom da iskačete.

Osveta koja uključuje nanošenje boli, nanošenje štete imovini i nanošenje ponižavanja im nije najbolja ideja. Dakle, ako ste paklena skloni traženju osvete osobi koja vam je slomila srce, učinite to na elegantan način: tako što ćete ustati iz srca i postati bolja osoba.

# 8 Pokušavajući se transformirati u svog bivšeg maštovitog partnera. Samopoboljšanje je nešto što može biti zdrav tijek djelovanja nakon raskida. Ali "poboljšavanje" tko ste zasnovani na bivšim standardima samo će vas držati obješenima u odnosu na bivšeg. Pokušavajući biti osoba s kojom se vaš bivši želi upoznati, pokazujete svom bivšem da još uvijek tražite način kako spasiti ono što vam je propalo od veze.

Ulažete mnogo napora da se pretvorite u nekoga koga vaš bivši želi, ali u suštini to ste i dalje vi. Promjena boje kose, dobivanje trbuha ili pretvaranje u divljača pop kulture možda nisu dovoljni da vas bivši opet zavoli. Ako ništa drugo, on ili ona će se možda samo zaljubiti u glumu, a morat ćete nastaviti s nastupima samo kako biste nastavili vezu. To je poput oličenja odnosa zasnovanog na laži!

Možda mislite da će vam zabave, zatvaranje ili čak uspostavljanje veze pomoći da se brže zacijelite, ali oni samo služe da vam onemoguće da se pomirite s vašim srčanim zbrkom. Kad izbjegnete ove uobičajene pogreške, dopuštate svom srcu da stvarno osjeti iskustvo i suoči se sa svojim emocijama. Ovo je u konačnici i bolje nego sada postati divlji i požaliti se kasnije.