Postavljam čvrsta ograničenja na web kako odugovlačim s "Take a Five"

Prije svega, ja sam odlagatelj. Ne biste vjerovali koliko mi je trebalo da napišem prvu rečenicu. Između beskrajnog stresa radnog dana i sličnih beskrajnih mogućnosti da se opuste provjerom vašeg feeda na Twitteru ili čekanjem na obavijesti na Facebooku, lako je ne raditi ono što trebate učiniti. To je jedinstveni teret digitalnog doba. Odugovlačenje je jednostavno kao zapovijed-T i bezgranična YouTube video rupa koju vaša mašta dovodi poslije. Ponekad nema povratka, a brza petominutna pauza se iznenada pretvori u kraj dana. To je, kako to mogu staviti, loša navika. Nedostatak posla u točno određeno vrijeme rada je jedan od mojih najboljih i najgorih atributa. Nešto se moralo učiniti, a to je kad sam pronašao Take a Five.

Take a Five je relativno nova. Zapravo, živio je samo dva tjedna. Ali u to vrijeme pomoglo mi je smanjiti namjerno prekid rada tako što sam se brinuo za svoju urođenu lijenost. Također pomaže da je vrlo jednostavno, nešto što kreator stranice, Cole McCollum, kaže da najviše čuje. "Najbolja povratna informacija koju sam do sada dobila je da su ljudi iznenađeni što još uvijek nije stvar", kaže mi. "Bilo je i drugih alata za odugovlačenje, ali to nitko nije mogao učiniti jednostavno."

Dakle, samo što je Take a Five? To je web-lokacija koja vam omogućuje da napravite brzu pauzu za internet u novoj kartici preglednika koja se samouništi nakon određenog vremenskog razdoblja. Možete postaviti svoje vlastito prilagođeno vrijeme: 30-minutni web-izlet, recimo - ili, nedavno dodan McCollum napravio, unaprijed jednu, pet ili 10 minuta odbrojavanja. Vi surfate webom, sat otkucava na nulu, a nova se kartica zatvara. Približavate se, znajući da ste gubili vrijeme na odgovoran, samostalan način. Postoje čak i brze veze za odlazak do gubitaka vremena kao što su Facebook, YouTube, Reddit, Instagram i još mnogo toga.

McCollum je došao na ideju dok je studirao strojarstvo na sveučilištu Bucknell. Koristio bi svoje kratke stanke kako bi se zapitao o tome koliko je stalo. "Jednoga dana sjedio sam u knjižnici i radio domaću zadaću i bio sam kao," trošim toliko vremena na provjeru Reddita, "ili tako nešto", kaže on. Jednostavno je pitao prijatelje o tome kako bi alat kao što je Take a Five mogao raditi, naučio se programirati i počeo ga graditi.

McCollum je bio iznenađen što je toliko ljudi zainteresirano za njegovu ideju, ali osim što je bio odvratnik plavokrvnih poput sljedećeg čovjeka, zanimao ga je način na koji se odvajaju čimbenici u našoj kemiji. "Upravo sam ga pročitao, zašto se ljudi osjećaju ovisnima o Facebooku ili Twitteru, a zapravo oslobađaju neke dopamine", objasnio je. "Dakle, imate taj impuls postavljen u vašem mozgu i ne možete mu pomoći." To je poput ovisnosti kao i svaka druga ovisnost, tako da mislim da se samo borimo protiv ovisnosti, da tako kažem, trebat će vam ovakav alat.

Ljudima poput mene svakako treba ovakav alat. Bez pretjeranog nametanja, odbrojavanje i urušavanje kartica je gotovo kao učitelj koji stoji iznad vašeg ramena, polako vas podsjeća da se vratite na posao prije nego što izvuku tepih ispod vas. Tu je uvijek tjeskoba sa satom koji otkucava sekunde, ali bez tog pokazatelja nema ni kratkog trenutka predaha, nego sam se odvojio od napornog stvaranja sadržaja.

Cijeli razlog Uzmi pet djela je zato što je to bezuspješan posrednik između načina na koji ljudi poput mene obično gube vrijeme, ali i mene drži pod kontrolom. Nema Chromeovih proširenja, nije potrebno mijenjati postavke, nema neprikladne prilagodbe. Drugi slični alati zahtijevaju od vas da se postavite kroz složen proces, koji je iz očitih razloga previše posla za ljude koji se ne mogu potruditi uložiti toliko relativnog napora. Samo sam ja, moj preglednik i slatki petminutni bijeg prije nego što vas tajmer vrati na pravi put.

Kad sam koristio alat, nesumnjivo sam otišao ravno na društvene medije. Twitter, Facebook i puno toga mogu biti ključni alati za širenje važnih vijesti i informacija. Ali budimo iskreni, u osnovi su tu da se samo zajebavaju. Ako ništa drugo, jednostavnošću Take a Five podsjetila me na to bez da ju ja zlorabim.

McCollum kaže da je iznenađen koliko je stranica postala tako popularna. "Bio je to lud tjedan", rekao mi je. "Samo sam sjedio u razredu u ponedjeljak ujutro, a 10.000 ljudi je bilo na mjestu i to me navelo da pomislim," Što se događa? ". Za njega je još rano reći gdje on zaista može shvatiti tu ideju. "Ja mogu ili prikovati ovaj jednostavan alat i držati ga što je moguće lakšim, kontinuirano dodajući male značajke ili druge kako bi se ostvario trošak", objasnio je, "ili bi proces bio da se izvuče sve i da se to učini punim pokretanjem, a ja bih stvorio niz alata za produktivnost ili napravio aplikaciju. "Ima mnogo opcija, ali je zaključio rekavši:" Nisam baš točno odlučio gdje da idem s ovim."

Ne biste vjerovali koliko mi je trebalo da dovršim ovu priču. Nekoliko sam puta povukla petu na Instagramu i stalno sam provjeravala što se pojavilo na Twitteru. No, Take a Five uvijek me podsjećao da treba obaviti posao. To je najjednostavniji način da odugovlačite na webu. Najveći problem za procrastinators poput mene je da zapamtite da ga koristiti. Ali možda sam ga zaboravio koristiti jer sam na poslu.