Origami petelin iz papirja. Simbol novo leto 2017
Sadržaj:
Ne postoji ništa crno-bijelo osim stvari koje mi sami definiramo. Ako želite proširiti svoje vidike, izazovite sve!
U redu, danas ćemo predavati o tome kako proširiti svoje vidike. Ne, ozbiljno, ako želite biti sretni, ponekad morate širiti svoje vidike radeći stvari koje inače ne biste radili, gledati stvari iz perspektive druge osobe i prestanite razmišljati da tako nešto postoji kao crno-bijelo bez sive između njih. U ovom svijetu postoje sve različite nijanse boje.
Kako proširiti svoje vidike - 7 ponašanja koja će vam pomoći da se promijenite
Ako se pitate kako proširiti svoje horizonte, jednostavno je poput razmišljanja o tome kako normalno radite stvari i radite suprotno ili u dodiru. U našim životima postoje slučajevi kada se možemo zaglaviti u kolovozu ili osjećati kao da smo pogodili zid od opeke. Istina je da jedino što ikad može nekoga ograničiti su oni sami. Uvijek postoje mogućnosti; samo trebaš otvoriti oči da ih vidiš.
Evo nekoliko načina za širenje horizonta.
# 1 Prestani se ograničavati. Mnogo puta se držimo zaglavljeni vjerujući u lažne barijere. Bilo da vjerujete nečemu iz iskustva ili zato što vam je netko rekao "istinu", samoograničavajući pojmovi mogu vas spriječiti da živite život do kraja i iskušavate stvari koje inače ne biste mogli.
Uvjerenja u neograničavanju su one stvari koje nikada ne izazivamo; mi ih samo prihvatamo kao istinu… bez obzira jesu li ili nisu.
Na primjer, ako vjerujete da se nikad ne možete popeti na planinu, pogodite što? Vjerojatno se nikad nećete popeti na planinu. Ograničili ste ono što možete učiniti s uvjerenjem da ne možete.
# 2 Pritisni sebe. Ako želite proširiti svoje vidike, nije lako. Radimo stvari na određeni način jer su predvidljive, znamo ishod, tako da nisu zastrašujući, a jednostavniji su od manje prevožene ceste.
# 3 Izađite izvan svoje zone komfora. Razlog zašto u životu ne radimo stvari je taj što im nije "ugodno." To znači da se osjećate nelagodno ili nisu pod vašom kontrolom. Ako želite proširiti svoje vidike, morat ćete biti u redu s tim da se ne osjećate sigurno, znajući kako prolazi kraj, a umjesto toga samo oprezno bacite na vjetar.
To su sve stvari koje nisu štetne za ono na što su programirana ljudska bića. Budući da smo stvoreni za preživljavanje, izlazak izvan onoga što nam je ugodno čini nam se, pa, i neugodnim.
To ne znači da ćete sebe na neki način nanijeti zlo ili da niste sigurni, ali to znači i da se stavljate u položaje koji se čine čudnim ili nespretnim i istrajnim. Iznenadili biste se koliko se brzo ljudsko biće može prilagoditi da se neugodne stvari osjećaju ugodno. To je ono što vam širi vidike.
# 4 Začepi usta i slušaj. Većinu vremena toliko smo zauzeti da svima govorimo kako stoje stvari koje nikad ne prestajemo slušati. Ako želite proširiti svoje vidike, u redu je izazvati ono što netko kaže, ali neće uspjeti ako niste voljni slušati i osporavati vlastita uvjerenja.
# 5 Zapitajte se zašto? Što sam stariji, to više shvaćam da sve što mislim da znam možda ne znam. Možda je to da mi je netko nešto rekao, a ja sam to prihvatio kao činjenicu. Kroz životni vijek sam nekoliko puta prelazio od demokrata do republikanaca i opet.
Onog trenutka kad se prestanete pitati zašto i izazivati svoj sustav vjerovanja, trenutak je koji prestajete rasti kao ljudsko biće. Da biste stalno širili svoje vidike, morate se zaustaviti kad nešto shvatite kao činjenicu i preispitati se da li je to ili ne.
# 6 Učinite suprotno. Ako želite proširiti svoje vidike, moglo bi biti tako jednostavno kao da radite upravo suprotno od onoga što biste inače radili ili smatrali. Kad vidite razmjenu između dvije osobe, zauzmite đavolsku zastupničku poziciju i krenite s njom.
# 7 Pokušajte hodati u tuđim cipelama. Kao bijela privilegirana djevojka, nemam pojma kakav je osjećaj biti Afroamerikanac, muškarac ili čak netko tko živi od platnice da plati… doista. Ako želite proširiti svoje vidike, potrebna vam je sposobnost pogleda oko sebe, kao što stvarno gledate oko sebe, i vidite što imate, a što drugi ne.
Često se toliko bavimo uvjerljivim ljudima da zarađujemo ono što imamo ili da to zaslužujemo, da ne prestajemo vidjeti da su drugi jednako zaslužni. A to ograničava život koji živimo i način na koji se ponašamo.
Zatvoren um ne dopušta vam da iskusite sva čuda i divne stvari oko sebe. Samo gledanje crno-bijelih stvari odvodi svu boju svijeta. Ako želite proširiti svoje vidike, malo je potrebno izaći iz svoje zone komfora, zatvoriti usta i empatiju sa vaše strane.
Nagrade za širenje vaših horizonata nalik su dahu svježeg zraka. Omogućuje vam da vidite sve stvari koje imate i budete zahvalni na njima. Prestanite ograničavati svoj um i slobodno ga zamislite nezamislivo i živjeti život do kraja.
Pad odnosa: kako izaći i izaći bliže nego ikad
Svaki odnos s vremena na vrijeme uleti u pad. Ali ono što ga čini jakim je njegova sposobnost da se izbaci iz odnosa i vrati se na pravi put.
Kako uživati u samoći i živjeti životom koji stvarno želiš živjeti
Singledom nije kazna. Ne treba se plašiti ili tugovati. Možete naučiti kako uživati u samoći i posjedovati svoju neovisnost.
Kako se nositi s pritiskom da živimo život do kraja i napredujemo
Uvijek nam kažu da moramo živjeti život u najvećoj mjeri, ali nitko nam ne govori kako to zapravo učiniti! Srećom, vrlo je jednostavno.