Tradicionalni recept kimchi (Tongbaechu-kimchi: 김치)
Sadržaj:
Svi bismo voljeli da nas ljudi vide kao lijepe. Ako želite znati kako biti lijepa, evo 22 savjeta koji će vam pomoći da zasjati.
Za neke ljude ljepota govori o besprijekornom licu ili savršenom tijelu, a za sve nas je to u potpunosti nemoguće. Svi smo rođeni s našim nedostacima, iskrivljenim zubima, nesavršenom kožom i malo dodatne težine oko sredine. I istinski, razumijevanje kako biti lijep nije nešto izvan dosega.
Za neke se može složiti sa načinom na koji izgledaju. Postoji toliko vanjskih utjecaja da nas svakodnevno bombardiraju. Slike u časopisima i na TV-u naizgled savršenih izgleda ljudi kojima težimo izgledati.
U stvarnosti se moramo sjetiti da: a) imaju pristup stvarima koje mi ne npr. Šminkerima, osobnim trenerima itd. I b) većinu vremena fotografije koje vidimo izmijenjene su i nisu istinski odraz onoga što ta osoba zapravo izgleda.
Kako lijepo - 22 načina za sjaj iznutra
Međutim, govoreći to, postoji mnogo stvari koje možemo učiniti da bismo bili ljepši, i iznutra i izvana. Zadovoljstvo svojim izgledom donosi utjehu i samopouzdanje i daje vam osjećaj da možete postići bilo što - a svi smo to zaslužili.
Dakle, koji su najbolji savjeti i trikovi kako da sebe učinimo privlačnijima? Pogledajmo kako biti lijepa.
# 1 Radite s onim što imate. Prvo najprije prestanite se boriti protiv stvari koje ne možete promijeniti. Ako niste u mogućnosti uštedjeti sav novac, možda ćete jednostavno morati živjeti s tim golim nosom ili tankim usnama - ali što? Svatko ima neke sjajne osobine, zato se koncentrirajte na bitove koje volite. Prihvaćanje tko ste, umjesto da se borite protiv toga, znatno olakšava život.
# 2 Haljina za vaš oblik. Naglasite dobre dijelove, prikrijte one koje nemate. Otkrijte koji vam oblici i stilovi laskaju. Nabavite ormar s kapsulom sjajne odjeće. Zatim upotrijebite dodatnu opremu da bi svoj stil pop.
# 3 Dobar frizuru. Dobra frizura čini čuda. Ako uistinu želite znati kako se lijepo istaknuti i istaknuti se, otpratite frizera koji stvarno zna njihove stvari i posavjetujte se koja frizura najbolje radi za vas i laska vam oblik lica.
# 4 Pazite na svojoj koži. Dobra koža daje vam zdrav, rosni sjaj koji izgleda tako privlačno. Ako imate mrlje ili blijedu, gipku kožu, uđite u dobru rutinu njege kože što prije. Jedna od najvećih i najvidljivijih tajni znati kako biti lijepa je pokušati održavati kožu čistom, svježom i dobro hidratiziranom u svakom trenutku, a šminku uvijek skidajte prije spavanja!
# 5 Dosta vježbajte. U redu, dakle, ne možemo svi imati savršeno tijelo, ali ako ste fit i tonirani, osjećate se zdravije i privlačnije iznutra i izvana. Pronalaskom sporta koji volite, izvođenjem vježbanja, odlaskom u teretanu ili čak samo šetnjom i kretanjem više pomažete da izgubite kilograme, pojačate ton i učinite svoje tijelo zdravim i jakim.
# 6 Osigurajte puno svježeg zraka. Izlazite na seoski kraj nekoga čistog, svježeg zraka u plućima, čini se da se osjećate i osjećate se mnogo bolje. Olakšava stres i naprezanja u svakodnevnom životu i pomaže vam da se osjećate bezbrižnije.
# 7 Jedite ispravno. Jedenje puno voća i povrća, kao i mršavih proteina i sporog sagorijevanja ugljikohidrata daje zdravu, uravnoteženu prehranu koja poboljšava oblik vašeg tijela, kože i kose. Ljudi dokazuju da će pojedinci koji izgledaju zdravo izgledati privlačniji, pa je važno obratiti pažnju na svoje zdravlje.
# 8 Pijte puno vode. Jedna od tajni znati kako biti lijepa je redovito piti vodu. Ako dobro hidrirate, poboljšavate i svoj izgled, stoga obavezno pijte puno vode i smanjite konzumaciju slatkih pića i alkohola.
# 9 Spavaj mnogo. Ako uspijete dobiti svojih 40 zmija svake večeri, probudit ćete se osvježeni i pozitivni. Nedostatak sna teško šteti našem zdravlju. Na kraju se osjećamo razdražljivo i raspoloženo, a također imamo lošu kožu i vrećice ispod očiju. Pokušajte dobiti pravu količinu sna. Osjećat ćete se puno bolje, iznutra i izvana.
# 10 Nasmijte se i nasmijte se više. Ljudi koji izgledaju sretno izgledaju daleko privlačnije od onih koji to ne čine, pa se pobrinite da pokažete one biserno bijele!
# 11 Hodajte s povjerenjem. Ako se osjećate samouvjereno, osjećate se ljepše. Podignite glavu visoko i ne bojte se gledati ljude u oči kad uđete u sobu.
# 12 Budite smiješni. Sjajan smisao za humor i sposobnost da se ljudi smiju stalno je jedna od najboljih stvari za koje ljudi kažu da su privlačni u drugoj osobi. Dakle, ako ste duhoviti i zabavni, ljudi će vas prirodno više privlačiti.
# 13 Budite inteligentni. Inteligencija je također visoko ocijenjena kao atraktivna osobina. Ne budite svi budni i stidljivi. Budite inteligentni, vodite zanimljive razgovore i znate stvari o svijetu.
# 14 Budite ljubazni. Ljubaznost je također nevjerojatno privlačna. Dakle, pobrinite se da uvijek budete dobri prema drugim ljudima. Ako jeste, vjerojatnije je da će i vama biti lijepo!
# 15 Obratite pažnju na svoju osobnu higijenu. Ako želite biti ljepši, pažnja na vašu osobnu higijenu toliko je važna. Bez obzira koliko je netko lijep, ako ima loš miris tijela ili grozan dah, jednostavno se neće smatrati privlačnim. Obavezno mirisati svježe i fantastično u svakom trenutku!
# 16 Pazi na zube. Imati sjajan osmijeh je zaista predivno. Ako pazite na zube, bit će vaši. Naravno, sada postoji mnogo opcija kada je riječ o savršenom osmijehu - iako je većina skupa. Ipak, ako vam to vrijedi, postoje stvari koje će vam osigurati lijep osmijeh.
# 17 Naučite kako nanijeti šminku. Razumijevanje pravilnog šminkanja čini sve važne. Dobra šminka naglašava vaše osobine i daje koži gladak, blistav izgled. Činiti to pogrešno može biti grozno!
Naučite koje boje i palete vam odgovaraju, potražite lekciju šminke i kupite kvalitetne proizvode kako bi šminka učinila za vas.
# 18 Dobijte preplanulost. Dok se pečete na suncu satima na kraju samo oštećuju vašu kožu i daju vam bore, lagani, suptilan ten čini vam se zdravijima, što vam čini ljepšim. Mnogo je sjajnih lažnih tenisa koji daju lagani sjaj. Provjerite ih i pronađite onaj koji radi za vas.
# 19 Imati dobro držanje. Stanite visoko i sjednite ravno. Dobro držanje podrazumijeva povjerenje koje je tako atraktivno.
# 20 Ne uzimajte sebe previše ozbiljno. Ako izgledate arogantno ili samozadovoljno ili mislite da ste bolji od drugih, ljudi vas neće smatrati privlačnim bez obzira na to koliko ste lijepi.
# 21 Okružite se ljudima. Ako ste uvijek okruženi ljudima, izgledate zabavno i zanimljivo, što vam se odmah čini privlačnijim.
# 22 Nabavite slatkog kućnog ljubimca! Zabavno, super sladak pas ili mačić zataknut ispod ruke čini vam se ljepšima. Imajte na umu da su kućni ljubimci cijeli život - ne samo kao simpatični dodaci!
Ova 22 savjeta pomažu vam da izgledate i osjećate se ljepše. Dakle, ako želite to dodatno samopouzdanje i naučite kako biti lijep, isprobajte neke * ili čak sve * savjete.
Što učiniti nakon što se rastavite: 50 načina da se odvojite
"Što učiniti nakon što se rastanete" fraza je kojoj se svi mogu pridružiti. Uostalom, postoji li išta gore od raskida, osim smrti i poreza?
Kako ponovno biti sretan: 20 načina da izvučete sreću iznutra
Život se ponekad osjeća kao niz poslova i obaveza. Ako želite naučiti kako ponovno biti sretni, prestanite tražiti izvan sebe i gledati unutra.
Kako zasvijetliti: 20 načina da se očistite i odmah transformirate iznutra i izvana
Glow-up nisu samo trend, već pokret. Uzmi od nekoga tko je imao osmogodišnju neugodnu fazu, znajući kako zasvijetliti stvarno pomaže.