Kako datirati kada imate slabo samopouzdanje

Upoznavanje je dovoljno složeno i za najvjernije, ali promišljanje kako datum kada imate samopoštovanje može biti još neodoljivije.

Ponekad se može osjećati kao da naučite kako izlaziti kada imate nisko samopoštovanje nemoguće. Čuvši sve kako kažu da se moraš voljeti prije nego što voliš nekoga drugog, može još više pritisnuti na tebe.

A stvar je u tome da naučiti voljeti sebe i znati svoju vrijednost ne predstavlja transformaciju preko noći. Rad na ljubavi prema sebi može vam potrajati godinama i ne biste zbog toga trebali odlagati pronalaženje životnog partnera.

Zašto ljudi kažu da ne bi trebali izlaziti kada imate samopoštovanje

Istina je da kada stupite u vezu dok patite od niskog samopoštovanja, to može nepošteno iznositi pritisak na vašeg partnera. To čak može dovesti odnos do preuranjenog kraja.

Upoznavanje kada imate nisko samopoštovanje često nas tjera da izmjerimo našu vrijednost prema uspjehu naše veze ili ljubavi i pažnje koju dobivamo od partnera. Zato ga mnogi savjetuju.

Nizak nivo samopoštovanja može ući u svaki aspekt vašeg života, ali druženje, biti tako osobni, vjerojatno je najrizičnije. Kad se odlučite za datum borbe sa svojim povjerenjem, riskirate da snizite svoje standarde, prihvatite nepoštovanje i loše se postupate.

Ne spominjući izlaske dok se bavite niskim samopoštovanjem može rezultirati time da se izgubite u toj vezi, prepustite raskidu da vas definira i na kraju više brinete o tome što vaš partner misli o vama, nego što mislite o sebi.

Znam da sve ovo zvuči loše, a može biti. Ali, možete naučiti kako datirati kada imate nisko samopoštovanje i ne patite sa svim tim problemima.

Kako do datuma kada imate nisko samopoštovanje

Razlog zašto se toliko ljudi s niskim samopoštovanjem okreće druženju, jer je lakše primiti vanjsko ohrabrenje i ljubav nego dati sebi.

Voljeti sebe može biti jedna od najtežih stvari koje radimo u životu. To može biti posljedica našeg djetinjstva, prošlih veza i puno više. Ali može se uspješno boriti sa samoljubljem, pozitivnošću i partnerom koji razumije vaše borbe.

Podsjetite li se na ovaj vodič kako dati datum kada imate samopoštovanje, ljubav možete pronaći u vezi i sreću u sebi.

# 1 Ne treba vam partner. Vi želite jedno. To je nešto što ne mogu dovoljno naglasiti. Tako mnogi vjeruju da trebaju biti u vezi ili u vezi, ali bez obzira na to što tvoji roditelji, društvo ili glas unutar tvoje glave kažu, ti to ne znaš.

Ne treba vam netko da vas dovrši, ali želite da vas netko obogati. Vi želite nekoga tko vam dodaje život, a ne nekoga tko ga zaokuplja.

# 2 Zaslužili ste nekoga tko želi biti s vama. Ne mogu vam reći koliko dugo sam bio u disfunkcionalnoj vezi s nekim koga sam praktički morao moliti da ostane sa mnom. Bilo mi je toliko teško na samopouzdanju. Moliti nekoga da ostane s vama nije ono što želite ili trebate.

Često će ljudi s niskim samopoštovanjem tražiti odnose s onima koje igraju teško ili ih je zaista teško dobiti jer ako ih dobijemo onda ćemo dokazati da to zaslužujemo. Ali ono što trebamo je netko zbog koga se osjećamo kao da žele biti s nama bez prosjačenja, već samo biti nas.

# 3 Vi ste vaš prvi prioritet. Uvijek se prije svega treba usredotočiti na sebe. Možda zvuči sebično, ali nije. Odlaganje vremena, pažnje i uvažavanja za vas je najvažnija stvar koju možete učiniti za svoje samopoštovanje.

Ne otkažite planove s prijateljima, pa čak ni sami veče gledajući The Bachelor da budete s partnerom. Uzmite vremena da se mazite. Učinite ono što trebate prije nego se brinete za druge. Ako dajete prednost osobi s kojom se družite, istrošit ćete se i samo ćete sniziti samopoštovanje.

Ako sva vaša energija ide nekome drugom osim vama, vi ćete svoj uspjeh definirati u tom naporu, a ne onom trudu koji ulažete u sebe.

# 4 Dosta ti je. Stalno podsjećajte da vam je dosta. Ne trebate biti ljepši, pametniji ili bogatiji. Ne trebate se mijenjati da biste bili dostojni ljubavi. Svi možemo biti bolji za sebe, ali ne trebate se mijenjati ni za koga drugoga.

Sa ili bez izlazaka, dovoljno vam je. Okružiti se prijateljima koji podržavaju vaš izbor je odličan način da dobijete to ohrabrenje.

# 5 Trebate dati i primiti iskrenost. Iskrenost je toliko bitna u svim vezama, ali posebno u onima u kojima postoji samopoštovanje. Manjak povjerenja može se tako brzo pretvoriti u sumnje prema drugoj osobi i sebi. Ako niste iskreni prema partneru, smatrat ćete da nisu iskreni prema vama.

Ovo će pojesti nekoga s niskim samopoštovanjem. Znam, bio sam tamo. Uvijek razmišljam o sebi i svom bivšem. I ne bih dijelio svoje strahove, jer nisam htio činiti se potrebnima. Ali bio sam potreban. Taj je osjećaj doveo do mog stalnog stresa zbog njega kako vara i laže.

To vas ne ljuti samo na partnera, već vam govori da nekoga ne zaslužujete bolje. Uvjerio sam sebe da me partner varao jer nisam bio dovoljan. Pa sam to dopustio i ostao sam u nezdravoj vezi. Zahtijevajući iskrenost u svakom trenutku omogućuje vam disanje.

# 6 Vi odredite tko ste. Ne definira vas status vaše veze. Niste definirani koliko je vaš partner uspješan ili uspješan. Svakako, niste definirani prisiljavajući se da ostanete u nezdravoj vezi. Vi definirate tko ste. Samo ti.

# 7 Napravite popis onoga što volite o sebi. Kad sam bio mlađi, učitelj je morao svakog učenika u razredu napisati nešto lijepo o svima drugima. Tada bi svako dijete imalo čitav gomilu komplimenata o sebi koje bi moglo pročitati kad god je potuklo.

Ovo, ali s vlastitim komplimentima, više je podsjetnik na sve što možete ponuditi svijetu. Razmislite šta volite o sebi. To može biti bilo što, od dobrog pokretača do brige o prijateljima i obitelji ili ljubavi prema životinjama. Napišite najmanje 20, preklopite ih i stavite u staklenku.

Kad god ispitujete svoju vrijednost, izvucite kompliment iz sebe kako biste podsjetili da ste nevjerojatni. Kad god pomislite na jedno dodajte drugo u staklenku.

# 8 Biti samac nije loše. Cijenite sami. Usamljenost ne mora biti prokletstvo već blagoslov. Ako se bojite da ne budete samci, druženje vam neće imati koristi.

Puno onih koji se bore sa niskim samopoštovanjem potražit će bilo kakvu vezu, jer smatraju da je bolje nego da ostanete sami sa svojim mučnim mislima o sumnji. Ali ako možete raditi na samopouzdanju i naučiti voljeti sebe bez partnera, možda uopće ne osjećate potrebu za datumom. To je kada znate da ste spremni.

# 9 Nikad ne prestanite rasti. Uvijek se gurajte da više volite sebe. Ljubav prema sebi je put dug život. Muškarci i žene u šezdesetima još se suočavaju s ljubavlju prema svom tijelu i umu. Uvijek se možemo više truditi i rasti kako bismo postali neovisniji i ponosni na sve što smo učinili.

Čestitajte sebi na postignutom napretku i što znate da ćete i dalje raditi.

# 10 Bit ćeš sjajna. Bez obzira na sve, super ste. Bilo da ste samci, slučajno se nalazite u vezi ili prolazite kroz raskid, vrijedni ste veličine. Smiješni ste i pametni i zaslužni ste za ljude koji brinu o vama i to daju do znanja.

Preživjet ćete u bilo kakvim lomovima, preprekama ili padovima. Ustat ćete se, otprašiti prah i nastaviti uspon zbog neraskidive samoljublje.

Učenje kako datirati kad imate nisko samopoštovanje nije šetnja parkom, ali moguće je i može raditi za vas. Samo napravite korak po korak i postat ćete ono što ste oduvijek željeli biti.