Trebam li razgovarati o tome da moj partner dobiva na težini?

Vaš partner je dobio na težini i to vas odguruje, ali ne želite povrijediti njihove osjećaje odgojem. Treba li nešto reći?

Vaš partner je u posljednje vrijeme zaokupljen stavljanjem kilograma, i otpušta vas! Prirodno je da želite biti fizički privučeni partneru, i sve dok ste razumni u svojim očekivanjima, ozbiljno povećanje kilograma možda vas je odbilo. Ako smatrate da vaš partner riskira zbog povećanja kilograma ili je na destruktivnom putu, svakako se trebate pozabaviti tom temom.

Što radiš? Postoje određene crvene zastave kada je riječ o priznanju svom partneru da ste primijetili kako im se povećala težina, pogotovo ako kažete da vas to manje privlači. Ipak ne želite ništa reći - pa kako iznijeti ovu posebno osjetljivu temu bez rušenja vašeg partnera? Neki mogu reći da se to ne može učiniti, ali ja kažem otvorenom linijom komunikacije, sve je moguće.

Zašto ljudi dobivaju na težini

Prije iznošenja svojih osobnih mišljenja o višku kilograma vašeg partnera, morate razmotriti nekoliko stvari:

# 1 Jeste li tek oženjeni ili živite zajedno? Parovi koji su tek u braku ili tek žive zajedno, mogu naći nešto slično "brucošu 15." Dok ste izlazili, vjerovatno ste bili puno aktivniji nego sada, stalno u stanju da se svađate s pojačanom seksualnom vještinom i krećete vani za izlaske na izlaske.

Sada kad živite zajedno, moglo bi se dogoditi da svoju uobičajenu petak navečer provedete ispred televizora, a ne na klizanju ili u zajedničkoj dugoj šetnji.

# 2 Jeste li se zabavljali u posljednje vrijeme? Kad postoji zabava, tu je i pivo. Pivo ispunjeno kalorijama, kalorično napunjeno pivo.

Ako odlazite u klubove ili trošite malo više vremena pijući kod kuće nego do sada, možda je to krivac za novoosnovana crijeva vašeg partnera. Alkohol gomila kalorije, a ako ih ne izgarate vježbanjem, možda ćete htjeti ograničiti unos vikendom.

# 3 Je li došlo do promjene u načinu života ili zdravlja? Menopauza, depresija, starenje, bolesti i druge promjene životnog stila mogu biti osnovni razlog zašto je vaš partner dobio na težini. Ako je to slučaj, možda nećete htjeti povećavati njihovu težinu. Umjesto toga, pogledajte hoće li se njihov životni stil uskladiti i spuštaju li one višak kilograma.

Zašto je teško odgojiti

Ako ste imali dovoljno i odlučni ste uložiti kilograme svog partnera, možda će vam biti malo manje lako nego što ste se nadali. Ali ako vas tema zaista izluđuje, zašto je tako teško odgojiti?

# 1 Ne želite povrijediti partnerove osjećaje. Nitko se ne voli osjećati odbačeno, omalovaženo, ocjenjivano ili nepoželjno, a to su, nažalost, koturaljke s emocijama koje će vaš partner osjećati ako pogrešno bavite načinom na koji povećavate njihovu težinu.

# 2 Ne želite dati partneru kompleks. Već živimo u svijetu koji je opsjednut slikom i savršenstvom, posebno za mlade djevojke. Posljednje što biste željeli učiniti je povećati težinu vašeg partnera i saznati mjesecima niz put da su razvili poremećaj prehrane.

# 3 Osjećate se poput čudovišta. Povećati težinu svakoga, bilo da je to roditelj, brat ili brat, partner ili prijatelj, može biti nevjerojatno neugodno i čak se možda osjećate kao pomalo čudovište. Napokon, izgleda ne bi trebala biti osnova naše ljubavi prema našem partneru, zar ne? Možeš se i dalje pitati: Jesam li plitka?

Važne stvari koje treba uzeti u obzir prilikom povećanja kilograma vašeg partnera

Postoje slučajevi kada malo debljanje treba jednostavno zanemariti. Ali ako niste baš sigurni želite li zanemariti problem ili razgovarati s partnerom o tome, evo nekoliko stvari o kojima ćete razmišljati.

# 1 Morate li to donijeti? Ako mislite da biste se osjećali loše zbog iznošenja teme težine, pažljivo razmislite o svom želji da to iznesete. Ako je vaš partner težak samo 10 ili 15 kilograma nego što je to bio slučaj, možda biste trebali preispitati svoje beauty standarde. Ne očekujte savršenstvo od izgleda vašeg partnera u svakom trenutku.

Ova tema će povrijediti partnerove osjećaje, a može biti posebno pogubna za ženu. Ako možete odustati od pokretanja ove teme i čekate da li će je oni sami obraditi, onda je to jako preporučeni put. Međutim, ako vaš partner počinje ozbiljno prekomjerno težiti ili dovodi u opasnost svoje zdravlje, u potpunosti ste u okviru svojih prava da nešto kažete.

# 2 Nisi čudovište. Gledajte, živimo u prilično plitkom društvu. Svog partnera volite više od bilo koga i učinili biste bilo šta da ih usrećite, ali ako vas njihovo ozbiljno povećavanje kilograma odbije ili učini da se osjećate manje privlačno za njih, tada je to reakcija kojoj se ne može pomoći. Ne možete se uvježbati da voli tip tijela koji vas jednostavno ne privlači.

Kako podnijeti pljusak

Vjerovali ili ne, postoji nekoliko načina da se to riješi, a da ne izađete odmah i kažete "Hej dušo, porasla si na težini!" Uz nešto šarma i pažljivog takta možda ćete moći pokrenuti ovu škakljivu temu, a da vaš partner to ni ne shvati.

# 1 Donesite dolar na sebe! Jedan od jednostavnih načina da svog partnera postanete zdrav i aktivan je pretvaranje da ste ti koji želite izgubiti par kilograma. Možda ćete reći „Osjećam se kao da posljednje vrijeme ne jedemo najbolje, želim biti moj prijatelj s posla u naredna dva tjedna? Volio bih te zauvijek!"

Budite razigrani u svojim formulacijama i dajte im do znanja da će vas podržati na vašem putu mršavljenja. Ovo je ne samo da je sjajan način da ponovno postanete aktivni i zdravi, a može vam pomoći i da se povežete kao par.

# 2 Promijenite planove obroka. Ako ste jedini glavni kuhar u kući, pokušajte promijeniti načine kuhanja kako biste promovirali zdravu prehranu i gubitak kilograma. Počnite kupovati zdraviju hranu koja nije prerađena ili smrznuta večera. Obroke zaokružite nekim mršavim bjelančevinama, povrćem i prilogom uz prilog.

# 3 Kupite novu vagu. Muškarci su znatiželjna stvorenja kada su u pitanju novi uređaji u kući. Ova metoda dolazi s nadom da će vaš dječak igračka skočiti na ljestvici i primijetiti radikalnu razliku u težini. Možda se izvučete izgovarajući riječi prije nego što vaš muškarac krene u teretanu.

# 4 Neka prijatelj bude vaš prljavi posao. Svatko ima onog prijatelja koji će bilo što reći u bilo kojem trenutku, ma koliko bio neprimjeren. Ako imate takvog prijatelja, zašto ih ne biste pokušali nagovoriti da kažu svom partneru kako se čini da je malo težio. Točka će vas preboljeti, a vaše ruke bit će čiste kao i uvijek!

# 5 Izađite i recite to. Imajte na umu da se ova metoda treba primjenjivati ​​u ekstremnim slučajevima, poput slučajeva pretilosti ili brzog, nezdravog debljanja. Ako se osjećate kao da vaš partner zbog povećanja tjelesne težine dolazi iz mjesta depresije ili promjene životnih okolnosti, iznesite nedavne promjene i pitajte ih imate li nešto što biste mogli učiniti kako biste pomogli.

Ako dolazi iz mjesta depresije, aktivna aktivnost zapravo može pomoći u borbi protiv ovih tužnih simptoma. Inače, recite im da ste primijetili malo povećanja kilograma i da se brinete za njihovo zdravlje. NIKADA nemojte reći da ih više ne privlačite ili više ne želite biti intimni zbog svog tijela. Zapamtite, nitko ne želi niti pokušava izgledati neprivlačno. Budite osjetljivi kada se bavite ovom temom.

Težina je lukav, škakljiv predmet, bez obzira na dob i spol s kojim razgovarate. Budite apsolutno sigurni da ste spremni za sve potencijalne posljedice, prije nego što sa partnerom pokrenete užasnu temu debljanja. Posljednje što želite učiniti je povrijediti partnerove osjećaje, stoga budite pažljivi prema odabiru riječi i začinite svoje riječi šećerom.