Kako biti pozitivan: zaustavite pad i pronađite srebrnu oblogu!

Teško je ne biti negativan kad nas bombardiraju negativnosti svuda oko nas. Ali učenje kako biti pozitivan u ovom kaosu može vam promijeniti život.

Smatram se prilično pozitivnom osobom. Ali, postoje dani kada se nađem u krajnjem očaju. U redu, ako želim biti iskreno s vama, što uvijek pokušavam biti, nalazim se u silaznoj spirali tjednima istodobno. Ponekad znati kako biti pozitivan nije uvijek tako jednostavno.

U našem se svijetu toliko toga događa. Ne možete uključiti televiziju bez da čujete tko cilja oružje na nas, da su ljudi zarobljeni i deportirani, ili čak samo o uraganima oko kojih ne možete učiniti ništa. Kao ljudima, teško je čuti toliko negativnih stvari i uzdići se iznad njega.

Kako biti pozitivan: 8 jednostavnih promjena da biste pronašli tu srebrnu oblogu

Pustit ću te u tajnosti. Ako to već ne znate, tragedija se prodaje puno bolje od sreće. Ispričate priču o onom fantastičnom danu koji ste imali i nekoga drugoga pratili kako su izgubili nekoga koga vole i pogledajte koji je od vas zanimljiviji gomili.

Stvar u razumijevanju kako biti pozitivan je u tome što se cijeli svijet okreće okolo, a da u stvari ništa ne učinite. Ako pogledate svijetlu stranu i vidite srebrne obloge oko vas, svijet više nije tako zastrašujuće ili grozno mjesto. Ako želite znati kako biti pozitivan, danas isprobajte ove super jednostavne promjene. Ubrzo se nadovezuju na velike promjene.

# 1 Isključite medij. Da, tako je. Svijet se neće raspasti jer niste gledali sve grozne stvari koje će nam Kim Jong-un učiniti. Realnost je da ako netko želi zapaliti nuklearnu bombu, to će učiniti bez obzira na to što mislite ili radite.

Pa zašto onda gubiti toliko vremena slušajući grozne dolazne poruke. Zbog toga se osjećate izvan kontrole i osuđeni na propast. U čemu je poanta? Odspojite utikač iz medija i odmah ćete se zaprepastiti koliko se pozitivnije osjećate.

Posao medija je stvarati dramu. Ne kupujte u to. Samo vas osjeća negativno i nervozno. Kome to treba? Prestanite se voditi ljudima koji koriste vaše emocije kako bi poboljšali svoj dnevni red.

# 2 Poduzmite svaki scenarij i razmislite o dobru. Bez obzira na to što se događa oko vas, kao rezultat toga se događa nešto pozitivno. Svakako, uragan nije bio pozitivan za tisuće ljudi. Ali pozitivno, mnogi ljudi kojima je trebala nova kuća ili su hipoteke naopako, možda su dobili novu kuću ili prolaznicu.

Za svaku lošu situaciju mora se naći nešto dobro. Možda ćete morati izgledati malo teže ponekad više nego drugi. Uvijek postoji pozitivno na bilo koje negativno. To je poput nekakvog fiziološkog zakona * mislim *.

# 3 Držite se sretnih ljudi. Ponekad jad zaista radi društvo. Ako ste okruženi naysayayersima i ljudima u vašem životu koji se uvijek osjećaju kao da je svijet tu da ih dobije i to je sranje, onda će to biti vaš um.

Prestani se družiti s jadom. Pronađite ljude koji vas podižu i koji su pozitivni. A ono što ćete otkriti je da je gotovo nemoguće biti Debbie Downer ako se nitko oko vas ne želi pridružiti. Pronađite novu grupu pozitivnih ljudi koji će vas izbaciti iz vašeg negativnog pokreta. Oni ljudi koji nemaju ništa lijepo za reći ne rade ništa nego vas spuštaju i obrnuto.

# 4 Pronađite svoju svrhu. Zvuči tako lako, zar ne? Ako sjednete i razmislite zašto ste ovdje na zemlji, to je zastrašujuće pitanje. Ako shvatite veliku sliku, poput zašto se svaki dan budimo i radimo ono što radimo i koja je sveukupna svrha toga, onda je mnogo lakše razmišljati o dobrom nasuprot ne baš tako dobrom.

Uvijek me zadivljuju religiozni ljudi i kako oni ulažu ruku u sudbinu onoga u koga vjeruju. Uau, kakav oslobađajući osjećaj! Pored toga, život će se činiti puno manje slučajnim. Zbog toga vidite da je sve što radite dio većeg i svrhovitijeg kraja.

Ne predlažem da postanete Hare Krišna. Predlažem vam da prestanete ispitivati ​​o čemu želite da vam se sažme život. Kad pronađete svoju svrhu, sve je puno pozitivniji osjećaj.

# 5 Pogledajte dobro oko sebe. Nije teško početi se osjećati negativno i sažaljevati sebe kada stvari ne idu onako kako želite. Život je stvar u tome što, koliko god ti bilo teško, uvijek ima nekoga tko ga ima gore od tebe. Ako to nije slučaj, onda, oprosti, jednostavno nemate što imati pozitivno.

Kad mislim na nekoga, ne mislim na vaše bliske prijatelje i obitelj. Mislim na ljude koji su uključeni u uragan Harvey ili Irmu. Oni manje sretni od nas uvijek bi nas trebali voditi da vidimo brojne blagoslove koji smo dobili i zaustavili sažaljenje i negativnost koja čak i najcrnje nebo pretvara u crno.

# 6 Prepustite se prošlosti. Mrzim to reći, ali neki od nas odrasli su uz uzore koji nisu baš ohrabrujući i pozitivni. Kad živite s ljudima koji vam govore kako život nije pravedan, nije da nisu u redu. Ali istina je da život možda i nije "fer", ali je zabavan i vrijedan čak i ako nemate ono što želite i što svi ostali imaju.

Nitko neće dobiti točno ono što želi. Čitava ova rečenica "život nije pravedan" kukavica je izlaz iz objašnjenja da ponekad ne dobijemo ono što želimo. Dobivamo ono što je dobro za nas. Prestanite razmišljati da je svijet upravo ovo mjesto koje nije puno pravde i počnite gledati da, ako nikada niste imali nesreću, kako biste uopće mogli razumjeti što znači imati sreću.

Jedini koji ti mijenja sudbinu si ti, pa pođi za tim. Zaboravi na sve što su ti uzornici govorili o tome kako svijet djeluje ili ne. Odlučite sami.

# 7 Eksperimentiranje. Pokušajte to za jedan dan, samo jedan, ako želite znati biti pozitivan. Želim da jedan dan razmišljate samo o pozitivnim stvarima. Bez obzira na to što vam dođe, odbacite ga i razmišljajte o sretnim mislima o nečem drugom.

Stare navike teško umiru, a ako ste skloni nekome ko misli negativno, pronalaženje pozitivnosti neće doći prirodno. Obećavam, s nekom praksom, da će vam to doći. Trebat će vam neki svjesni napor da nadjačate ono na što ste navikli. Dakle, pokušajte pronaći pozitivnu stranu života.

# 8 Promijenite svoj govor i riječi i promijenite svoj život. Ako počnete razgovarati u pozitivnom smislu, tada će se promijeniti cijeli vaš izgled. Što mislim? Prestanite izgovarati riječi kao nikad, ne, nemojte i druge negativne pojmove.

Pozitivnost se čini kao jednostavna stvar, zar ne? Mislim, što nije lako u tome da uvijek budemo Pollyanna i gledamo na svijetlu stranu? Kao i sve. Ponekad se osjeća kao da vas svijet čeka.

Promijenite svoj um, svoj govor, svoj odgoj i jednostavno ćete otkriti kako biti pozitivan i promijeniti svoj život.