Kako prepoznati emocionalno nestabilne ljude za manje drame u životu

Pri susretu s novim ljudima potražite znakove emocionalno nestabilne osobe. Ako ne pazite na ove znakove, vaš će život biti pun drame.

Slušajte, bilo je vremena u kojima sam bio emocionalno nestabilan. U životu postoje trenuci u kojima ćete se boriti i biti skloni ispadima i bolovima tuge.

Imati emocionalno razdoblje u svom životu je normalno. Svi ćemo proživjeti teškoće, ali drugačije je od toga da budemo emocionalno nestabilni. Kad je netko emocionalno nestabilan, stalno reagira do krajnosti. Iako sigurno ne postoji dosadan trenutak, to pokazuje da ta osoba pati od ozbiljnih problema.

Kako znati da je netko emocionalno nestabilan

Emocionalna nestabilnost obično je rezultat poremećaja osobnosti, ali može se javiti i ako osoba pati od depresije, traume ili anksioznosti. Poanta je u tome što emocionalna nestabilnost može biti vrh ledenog brijega nečeg mnogo dubljeg i ozbiljnijeg. Ako je to slučaj, trebat će im stručna pomoć. Nećete se moći nositi s njima.

To ne znači da su emocionalno nestabilni ljudi loši, da nisu. Međutim, biti lako oko nekoga ko je emocionalno nestabilan nije lako. Imat ćete puno poteškoća, pogotovo kada ne razumijete zašto se ponašaju na određeni način.

Znajući znakove emocionalne nestabilnosti, moći ćete im pristupiti na drugačiji način i usmjeriti ih u pravom smjeru da potraže stručnu pomoć. Pogotovo ako se i oni trude i nisu sigurni što bi.

# 1 Oni su nepredvidljivi. Kad je o njima riječ, nemate pojma kako će reagirati kada im kažete dobre i loše vijesti. Hoće li izblijediti? Hoće li biti mirni? Oni su wild karta. Ako primite reakciju koja nije normalna očekivana reakcija, ovo je ogroman znak. Na primjer, to bi moglo biti ako se nasmiju neprimjerenom okruženju ili se naljute zbog ničega.

# 2 Donose impulsivne odluke. Kad je netko emocionalno nestabilan, njegovo djelovanje se vidi kao impulzivno. Budući da djeluju isključeno od emocija, siromašni su u vještini rješavanja problema i bore se s upravljanjem svojim emocijama. Zbog čega oni izgledaju impulzivno.

# 3 Vrlo su raspoloženi. Ne govorim o tome da budete grčeviti kad ste gladni, a nakon jela ste u boljem raspoloženju. To su ekstremne promjene raspoloženja. Kao da ste na roller coasteru. Oni mogu postati vrlo ljuti ili depresivni zbog sitnih stvari. Ako se to čini često, to je znak emocionalne nestabilnosti i treba ga se riješiti.

# 4 Svi su njihovi odnosi nestabilni. Nisi jedini koji ne razumije njihovo ponašanje. Čini se kao da imaju nestabilne odnose u svakom aspektu svog života. Ako imaju kratka prijateljstva koja se obično završavaju u dramatičnoj epizodi, onda oni možda neće biti emocionalno stabilni.

# 5 Nisu dosljedni. U svom životu nemaju toka ili smjera. Općenito, oni nisu zajedno. Kada je riječ o njihovim emocijama, oni nisu dosljedni. Zbog toga su toliko nepredvidivi.

# 6 Osjećaju se kao da imaju pravo. Kad je netko emocionalno nestabilan, osjeća da se svijet mora vrtjeti oko njih i njihovih potreba. Ako primijetite ekstremno ponašanje u skladu s naslovljenim izjavama, onda su oni emocionalno nestabilni.

# 7 Ne mogu se smiriti. Jednom kad su uznemireni, to je to. Neće obraditi svoje osjećaje i krenuti naprijed. Umjesto toga, oni će pustiti da se te emocije izgrade u njima, i oni će ostati ljuti. Kad se male prepreke nađu na putu, to je ekstremna reakcija koja može trajati danima.

# 8 Kakva je njihova obitelj? Možda niste dovoljno bliski s tom osobom da to saznate, ali ako se upoznate s njihovom obitelji, to je sjajno. O ljudima možete puno naučiti gledajući njihovu obitelj. Ako im je obitelj dramatična, možda su od njih razvili te vještine.

# 9 Nisu suosjećajni. Nemaju problema da se naljute kad situacija uđe u njih, ali ako to ne bude, to im nije važno. Ne zanima ih slušanje o vašim problemima niti su zainteresirani za pružanje podrške. Ako se razgovor uvijek vraća na njih, oni su emocionalno nestabilni.

# 10 Ne mogu kontrolirati svoje emocije. Većina ljudi je sposobna kontrolirati svoje emocije. Međutim, emocionalno nestabilne osobe imaju problema sa obuzdavanjem svojih emocija, pa prema tome vrebaju ljude oko sebe. Također ne mogu upravljati svojim emocijama, što znači da će se pokazati ono što osjećaju u tom trenutku. Neće ga spremiti za kasnije.

# 11 U vezi su i izvan nje. S partnerom su bili i isključili se godinama i ništa se nije promijenilo. Njihov partner mora hodati po ljusci jaja, pazeći da rade sve samo kako bi ih usrećili. Emotivno nestabilni ljudi ne mogu održati romantičnu vezu na zdrav način.

# 12 Ne prave pogreške. Jesu, ali to nikada neće priznati. Umjesto toga, oni će prstom usmjeriti nekoga drugog i ispričati im svoje ponašanje. Svijet je protiv njih, ono što oni rade nema veze s njihovim životom.

Kada su u pitanju prijatelji i potencijalni partneri, poznavanje znakova nekoga ko je emocionalno nestabilan pomoći će vam da odaberete prave ljude kojima ćete se okružiti.