Nesigurnost u vezi

Nesigurnost u vezi može biti teško riješiti, pogotovo kad vas partner ne može razumjeti i sve što osjećate u ljubavi zbunjuje bol. Saznajte kako prevladati nesigurnost odnosa i imati bolji odnos.

Zaljubljivanje se može osjećati poput kreveta ruža.

Ali ako otkrijete da se vaša ljubav ne ponaša jednako, možete završiti povrijeđeno ili osjećate se nesigurno u vezi s vezom.

Razumijevanje i suočavanje sa nesigurnošću u vezi nije lako, pogotovo ako vas partner ne razumije ili kroz što prolazite.

Ponekad zbrka u razini intimnosti dvoje ljubavnika može uzrokovati više boli i frustracije koji čak i raspadaju.

Raskid je jedan korak koji finalizira kraj. Ali nesigurna veza čini da vjerujete da ste zaljubljeni, a ipak, osjećate se kao da ste već raskinuli.

Nesigurnost u vezi

Imate li trenutno nesigurnu vezu? Zaista, zašto se osjećate nesigurno u svojoj vezi?

Jedan od najboljih načina za razumijevanje nesigurnosti odnosa je razumijevanje uzroka problema.

Nesigurni ste jer se bojite da ne izgubite ljubavnika (možda nekom drugom). Ali zašto se tako osjećaš?

Osjećate li se nesigurno u vezi jer puno ljudi privlači vaš ljubavnik? Je li to zbog toga što vaš partner provodi puno vremena s vlastitim prijateljima i ne zove vas? Ili zbog toga što se vaš partner nikad ne osjeća posebno i cijenjeno? Ili je to nešto drugo?

Da biste zaista razumjeli nesigurnost odnosa, morate razmisliti o svojoj nesigurnosti i pronaći pravi razlog. I što je najvažnije, postoji li nešto što vaš partner može učiniti u vezi s tim?

Razgovarajte s partnerom

Nakon što shvatite uzrok nesigurnosti u svojoj vezi, razgovarajte s partnerom o tome. Ne morate reći svom partneru da se osjećate nesigurno, što bi moglo samo dodatno zategnuti vezu. Spomenite samo kako se ponekad ne osjećate voljeno i objasnite nekoliko primjera kad ste se osjećali nesigurno.

Nemojte zvučati frustrirano ili tužno, samo recite to zapravo. Ako vas partner voli, pokušavat će vas uvjeriti i učiniti da se osjećate bolje.

Ali prije nego što izrazite svoje nesigurnosti, budite sigurni da je to nešto što vaš partner može razumno promijeniti. U redu je zamoliti svog dečka da vam posveti više pažnje kada je s prijateljima ili dok razgovara s drugom djevojkom. Jednostavno nije u redu da ga moliš da prestane razgovarati s djevojkama ili njegovim prijateljima!

Osjećaš li se bolje?

Jednom kada izrazite nesigurnost u vezi, možda ćete se osjećati bolje. Ali ako se osjećate nesigurno čak i nakon što vaš partner promijeni ponašanje ili vas uvjeri, onda ste na nesigurnom terenu.

S jedne strane, vaš partner može pomisliti da se ništa ne pravi i nastavite raditi stvari zbog kojih se osjećate nesigurno.

S druge strane, vaš partner može vas promijeniti ili uvjeriti, ali možete ostati neuvjereni bez obzira na to što vaš partner kaže ili čini sve dok se sami ne osjećate bolje u vezi.

Nesigurnost u vezi može se pojaviti iz najnevidljivijih razloga, ali najčešći su razlozi kada smatrate da je partner previše dobar za vas ili ako mislite da je oko vas previše ljudi koji su mnogo bolji od vas (a možda i ukrasti partnera).

Kako prestati osjećati se nesigurno u vezi

Ako se osjećate nesigurno u vezi, čak i nakon što vaš partner promijeni načine prema vama i uvjeri vas, možda se jednostavno trebate osjećati bolje u vezi sa sobom. I shvatite činjenicu da vaš partner nije problem!

Počnite osjećati samopouzdanje prema sebi i malo vjerujte u svoj odnos. Pomoću ovih savjeta promijenite sebe i možda ćete jednostavno naučiti prevladati svoju nesigurnost u vezi.

Vaš partner je dio vašeg života

Neka vaš partner bude dio vašeg života, a ne cijeli vaš život. Jednostavno je. Kad se cijeli vaš život vrti oko vašeg ljubavnog života, lako je započeti opsesivno zbog toga i birati sitne zamišljene nedostatke koji možda i ne postoje. A nesigurnosti se mogu sabrati kada želite razgovarati s partnerom ili ih stalno susretati. Vodite svoj vlastiti život i dio njega posvetite ljubavi. To će vaš ljubavni život učiniti zabavnijim i uzbudljivijim, a manje ćete brinuti o nesigurnosti odnosa.

Vjerujte svom partneru

Ako ne skočite u vezu, a da pritom ne otkrijete da li vam se partner jako sviđa, zaista biste trebali naučiti vjerovati partneru. Oboje ste privučeni jedno drugom i volite se, pa zašto biste htjeli njuškati oko sebe ili tražiti načine kako uhvatiti partnera za crvene ruke. Naučite vjerovati svom partneru, osim ako nemate čvrstih razloga da sumnjate u njih.

Izađite sa svojim prijateljima

Provedite vrijeme sa svojom grupom prijatelja i dobro se provedite. Pomoći će vam na dva načina. Prvo, shvatit ćete da odnos nije stvarno štetan provodeći vrijeme s prijateljima. Dva, ako razmijenite nekoliko pogleda s nekim drugim, zapravo ne varate partnera!

Budite optimisti

Zaustavite negativnost. Prestani se pitati što ćeš učiniti ako te partner ikad izbaci ili što tvoj ljubavnik radi kad izađu bez tebe. Vaš se partner zaljubio u vas zbog sjajne osobe kakva jeste, zapamtite to. Ako se ikada osjećate nesigurno u vezi, naučite se nositi s njim razgovarajući o tome s partnerom ili procijenite situaciju tako što ćete se staviti u partnerove cipele.

Rastite samopouzdanje

Jedan od najočitijih, a opet sramotnih razloga nesigurnosti u vezi, je nedostatak samopouzdanja. Boli, ali istina je. Nesigurni ste jer ne vjerujete da ste dovoljno dobri.

Razmjenite nekoliko pogleda sa slatkom prijateljicom kada ste vani s prijateljima, odaberite nekoliko hobija i svako malo prisilite se na nešto što ste oduvijek željeli raditi, čak i ako je izvan vaše zone komfora. Što duže vozite automobil, iskusniji ćete u vožnji. Isto tako, što više naučite živjeti svoj život u najvećoj mjeri, to ćete više naučiti biti sigurni u sebe i svoju vrijednost.

Osjećajte se dobro u sebi

Nesigurnosti u vezi nadolaze kada ste sretni što vidite svog partnera, ali zapravo niste zadovoljni onim što vidite u vlastitom ogledalu. Izlazite često i počnite se oblačiti kao milijun dolara. I radite i nabavite ono tijelo iz snova kakvo ste oduvijek željeli imati. Kad se osjećate kao milijun dolara, znajte da ste ikoga vrijedni. A kad se osjećate samopouzdano i vrijedno, nesigurnosti u odnosima nemaju kamo otići osim u kantu za smeće!

Donošenje odluke zbog vaše nesigurnosti

Sada nisu sve veze savršene. Ponekad ste zaista sigurni i privlačni, ali možete se ipak osjećati nesigurno. Partner vas može uzeti zdravo za gotovo, koketirati s drugima ispred vas ili vas čak u potpunosti ignorirati. Ako vas muči nesigurnost u vezi čak i nakon razgovora s partnerom o tome, pa čak i nakon što se promijenite pomoću ovdje spomenutih savjeta za izgradnju samopouzdanja, nešto jednostavno nije u redu.

Možda vas partner samo uzima zdravo za gotovo i ne trudi se baš da vam pomogne da se osjećate bolje u vezi.

Kada se suočite sa ovakvom situacijom, kada nesigurnost u vezi nije zbog nedostatka samopouzdanja, već nedostatka ljubavi i prevelike doze zanemarivanja, vrijeme je da donesete odluku o tome.

Zaglaviti u nesigurnoj vezi gore je nego raskinuti sa partnerom ili ih uhvatiti kako vara. Nesigurnost u vezi usitnit će vam samopouzdanje i sreću iz vašeg života i nikada se stvarno nećete osjećati voljenim. Jednostavno ćete se osušiti iznutra dok veza ne prestane.

Naučite se nositi sa nesigurnošću u vezi, bilo tako da rastete samopouzdanje ili se sukobljavate sa partnerom. Ali ako ništa zaista ne uspije, možda je vrijeme da iskoračite i pronađete nekoga drugog tko će vam pružiti sreću i ljubav za kojom žudite.