Kako pobediti nesigurnost, strah, stidljivost i anksioznost...
Sadržaj:
Neizvjesnost u vezi je normalan i uzbudljiv dio veze - ponekad. Ali oni imaju mnogo razloga zbog kojih je to opasno za vas.
Nesigurnost znači da niste sigurni kamo ta veza ide * ako uopće postoji veza *. Ili niste sigurni da li stvarno želite da vam osoba s kojom bude životni partner ili samo želite druženje. Neizvjesnost u vezi također može značiti da vas osoba jako voli, ali i dalje ostavlja osjećaj kao da stalno hodate po ljusci jaja.
Ako si dopustimo da nabrojimo sve nesigurnosti koje bi mogle proizaći iz neke veze, pisali bismo knjigu deblju od Biblije.
Ali nesigurnost u vezi ne znači da ta osoba nije za vas kriva. Ako procijenite potencijal veze na temelju sigurnosti, ne biste prešli fazu upoznavanja. Svaka osoba s kojom izlazite ne samo da upoznaje njihove datume, već i upoznaje sebe i odnos u procesu. Zato je nerealno očekivati sigurnost kad je odnos još u ranoj fazi.
Nesigurnost u odnosima
Nesigurnost postaje nezdrava kada se nastavlja dulje vrijeme * više od godinu dana * i obje strane ne razgovaraju o tome niti čine ništa kako bi potaknule odnos prema naprijed.
Moglo bi se reći „Pa, bolje je od ničega. Ionako nemam što izgubiti. " Ali u stvarnosti morate mnogo izgubiti. Evo nekoliko razloga zbog kojih je opasno ostati u vezi punoj neizvjesnosti.
# 1 Nesigurnost može imati veliki udarac na vaše samopoštovanje. Ako ste nezadovoljni statusom svoje veze, počinjete kriviti i sažaljevati sebe. Dovodite u pitanje sebe. Ova pitanja vas progone i bit će štetna za vaše samopoštovanje.
Ako ne uspijete u upravljanju svojim očekivanjima i ne učinite nešto u vezi, ove otrovne misli vode vas do spirale prema dolje. Počinjete vjerovati da ne zaslužujete vrstu ljubavi koju želite, tako da zapravo zapravo prihvaćate dane stvari koje su vam date.
Možda toga niste svjesni. Polako ste zarobljeni - zamka čvrsto vezana koristeći vaše nisko samopoštovanje. To je vrlo teško izliječiti.
# 2 Nulta odgovornost. Ako se osjećate nesigurno u vezi sa svojim bračnim statusom ili niste razgovarali o svojim ulogama i ograničenjima, lako je da bilo ko od vas ne bude odgovoran za dobrobit drugog. Pravila nisu postavljena tako tehnički, nijedno od vas nije odgovorno za živote jednih drugih.
Ne možete tražiti krupne stvari i ta vam činjenica udara u lice u očajnijim vremenima. Možda će te netko srušiti, i što onda?
# 3 Shvaćajući da ih ipak ne volimo. Neki od nas smatraju da je izazov za osobu koju obožavamo teško dobiti i nepredvidivu. Vruće su minute, a sljedeće izuzetno hladne. Izluđuje nas, ali volimo! Tada smo na misiji da drugu osobu zaljubimo u nas.
Mi igramo njihovu igru jer smo toliko zaljubljeni u potjeru. Jednom kada se sve jurnjave i drame završe, osoba nam se možda ipak neće svidjeti.
Ako se neizvjesnost produži, i jurnjava se produžava, a na taj način odgađamo vrijeme na koji dublju razinu upoznajemo osobu. Zamislite ako to shvatite nakon svog vjenčanja. To bi bila jedna velika, skupa, životna promjena.
# 4 Mogućnost susreta s pravom osobom uvelike je smanjena. Iako imate dosta neizvjesnosti u svojoj vezi, ne želite izlaziti s drugim ljudima. I dalje se nadate da će vam se stvari dogoditi ispravno i protivno je vašim principima da druge ljude vidite kada ste s nekim.
To ograničava vaše šanse da sretnete druge životne partnere koji ispunjavaju uvjete jer su previše uplašeni da bi vam mogli pristupiti znajući da ste s nekim. Automatski odbijate datume jer ste s nekim drugim. Ne činite sebe predstavljivijim drugima. Zamislite žaljenje ako ne kažete nekoj osobi koju istinski obožavate samo da se drži neizvjesne veze koja se na kraju završava.
# 5 Kronični stres. Budući da smo u neizvjesnoj vezi čini da se osjećamo usamljeno, umorno i općenito nesretno. Naravno, puno se smijete i uživate u međusobnom društvu, ali ako osjetite nesigurnost u svom odnosu koji se ne predugo rješava, tada ćete se sukobiti. Uživate jedno u drugom, ali činjenica da se odnos ne kreće naprijed vas drži noću.
Osjećate se vrtoglavo čitajući njezine slatke pjesme, ali kad je vidite kako razgovara s bivšom, osjetite potrebu da probijete zid. Imate neizvjesnost u vezi čini vas emocionalno stresnim i nestabilnim. Postoje slučajevi da čak počnete ispitivati svoju razumnost.
# 6 I vaši životni planovi postaju neizvjesni. Želite vjenčanje, troje djece i lijepu kuću na plaži, ali vaš partner se klati svaki put kad o tome razgovarate. Svi imamo planove, ali kad ste u neizvjesnoj vezi, oni su postali dio našeg života. U potpunosti ih prihvaćamo dotle da smo prilagodili svoje životne planove.
Integriramo svoje životne planove s njihovim životnim planovima, jer, naravno, želimo biti zajedno s njima u budućnosti. Ta „integracija“ utječe na nas u svakom aspektu našeg života, od vrste karijere koju pokušavamo izgraditi do vrste emisija koje gledamo na TV-u.
Međutim, ako je veza neizvjesna, i naši životni planovi postaju neizvjesni. I nije li to baš tako naporno?
# 7 Jednog dana shvatite da ste izgubili desetljeće čekajući. Ne dobivamo mlađe, ali vjerujemo da će se stvari ispasti u redu. Optimizam i bezuvjetna ljubav prekrasne su osobine. Ali ako nađete da dugo čekate da se stvari dogode, stvari se promijene, stvari će se napokon riješiti tako da postanete jedan čvrst par u stabilnoj vezi, možda je vrijeme da budete sebični. Da, dobro ste pročitali.
Recite svom partneru što stvarno želite. Pitajte ih jeste li na istoj stranici. Trebali biste dobiti odgovore i biti ravnodušni u rješavanju problema.
Ne možemo biti potpuno sigurni kako se sve odvija u našim odnosima. Ako je neizvjesnost uzrokovana od strane druge osobe i ona vas uvelike utječe, onda je važno učiniti nešto s tim koristeći vremensku traku koja je fer za obje strane.
Navika i nesigurnost sudaraju se na Facebooku
Facebook je UX dizajn, hrpa algoritama, mnogo uredskog prostora, tona poslužitelja i, ovisno o tome kako gledate, sila za dobro ili zlo. Ekonomski, tvrtka je postala teško računati: Kada Zuckerberg govori o impresivnoj produktivnosti svojih zaposlenika i njegove tvrtke, lako je krivotvoriti ...
Nesigurnost u vezi: 13 koraka za puštanje i učenje više ljubavi
Nisu svi mi pozitivna iskustva prilikom izlaska. Mislili biste da nas ne bi progonila nesigurnost odnosa, ali pojavljuje se u novoj.
Nesigurnost u vezi
Nesigurnost u vezi može biti teško riješiti, pogotovo kad vas partner ne može razumjeti i sve što osjećate u ljubavi zbunjuje bol.